40歲大哥查出肺癌，複查時癌細胞減少了大半，多虧吃了這東西

癌症是一種非常難以治療的疾病，就算是把癌症腫瘤給切掉，還是容易出現複發的情況，所以很多人在平常生活中特別注意自己的身體健康，以免自己得了癌症，不但對自己的身體健康有影響，而且給家裡還帶來了很大的負擔，那在我們平常的生活中有哪些好的習慣可以幫助我們預防癌症呢？

40多歲的王先生有很大的煙癮，一天能抽一盒多的煙，而且平常因為工作原因出去應酬，還要不停的喝酒，而且王先生平時特別喜歡吃肉，很少吃一些蔬菜水果，所以王先生前一段時間，在醫院裡查出得了肝癌，但是王先生的妻子一直在給王先生做的每一種菜里都放上了香菜，王先生吃了一段時間之後，再去醫院檢查發現，癌細胞減少了一大半兒，在我們平常的生活中除了香菜，還有哪些食物可以很好的幫助我們預防癌細胞呢？

一、預防癌症的好習慣你做到了幾個

1、拒絕煙酒，煙和酒裡面含有大量的致癌物質，經常吸煙容易得肺癌，而且吸二手煙對身體也是有很大的傷害，酒精進入到我們的身體，會對我們的消化道，和肝臟產生很大的危害，有很多人在抽煙的時候還喜歡嚼檳榔，而檳榔還容易引起一些口腔癌等疾病。

2、要規律的進行運動，有一些人特別的懶，不喜歡運動，所以就造成了肥胖，而我們如果每天規律的進行的運動，可以預防一些癌症，還可以增強我們身體的免疫力和抵抗力，預防癌細胞對我們身體的入侵。

二、預防癌症要多吃這些食物

1、胡蘿蔔，胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，人體吸收之後可以分解成維生素a，可以預防癌症對我們身體的傷害，而且每天吃點胡蘿蔔可以增強我們身體的抵抗力，更好的抵抗癌細胞對我們身體的入侵。

2、桑葚，桑葚中含有很多抗癌的物質，可以預防癌細胞的分裂和轉移，避免癌症的發生，而且桑葚不但可以抗癌，還可以降低我們身體內的脂肪和血壓，防止我們的血管堵塞。

3、葡萄，葡萄中含有一種天然的抗氧化物，可以抵抗衰老啊，而且還可以預防為肺癌，所以肺癌患者可以多吃一些葡萄，有輔助治療癌症的作用。

癌症患者除了要多吃一些可以抵抗癌症的食物，在平常也要少吃一些，對我們身體有害的食物，做到營養均衡。

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