老中醫提醒：秋葵是天然抗癌王，但它不能和什麼一起食用，你知道嗎？

秋葵在餐桌上多作為蔬菜食用，由於秋葵大寒，所以要與熱性食物相配，秋葵與熱性主食一起食用，可適當調節秋葵的寒性，以免引起脾胃虛寒。

南瓜有很好的養生效果，秋葵和南瓜搭配一起食用，可以去除身體裡面的濕氣，能夠延緩衰老。老中醫提醒：秋葵是天然抗癌王，但它不能和什麼一起食用，你知道嗎？

強腎補虛 ：具有增強身體耐力、抗疲勞和強腎補虛的作用，是一種適宜的營養保健蔬菜，對男生來說是很好的補品，對青壯年和運動員而言，秋葵可消除疲勞、迅速恢復體力。

秋葵不宜和寒涼的食物同吃：食物有寒、涼、溫、熱等不同的性質，與涼性食物同食會引起腸胃不適，秋葵本身偏寒涼，再同寒涼的食物同吃的話，不僅會傷脾胃，還會引起胃腸的不適，還會使胃腸的血管遇冷收縮，還會影響食慾。

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