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鮮嫩蔬菜總炒不香?教你三個小竅門,次次光碟不浪費,吃了還想吃

鮮嫩蔬菜總炒不香?教你三個小竅門,次次光碟不浪費,吃了還想吃!

第一次吃到這個菜,是在朋友家。當時看到用藕丁和酸豆角這樣的組合,覺得很新奇,因為一直覺得像酸鹹的腌豆角,是比較適合炒肉的。但是當自己吃下第一口,竟發現原來這兩種食材搭配,一咸一淡、一軟一脆,再以醇香的花椒油來快火炒,味道真的很不錯。

問朋友是怎麼想到這樣組合搭配的?好友說這是媽媽從小做到大的家常菜,又問了朋友具體做法,今天就給大家詳細介紹下其做法:

【藕丁炒酸豆角】

食材:

藕一段(約400克)

酸豆角250克

香蔥一小把

食用油、花椒、糖、生抽、香油

做法:

1、藕去皮切塊,酸豆角多清洗幾遍切小丁,2根香蔥切蔥末適量。

2、想要素菜炒的香,火候要塊,這樣保留嫩脆口感的同時又不失營養;另外可以用一小把的花椒來爆香個底油,能去菜的生味又增香;最後就是調味汁少而精,無非就是糖、鹽、生抽、醋、香油這五種,清淡脆爽才誘人,切忌多糖太咸又多油。掌握這三個小竅門,炒個素菜也能好吃。

3、油要燒熱,爆香花椒粒後立即放入藕丁,快火炒一分鐘。

4、接著放入酸豆角丁,腌菜本身就有鹹味,所以我就放了一勺生抽和少許的糖。

5、臨出鍋淋入少許香油即可。


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