飲酒後血糖降低了？天天喝酒豈不是能把糖尿病治好？

根據最新的2017版的《中國糖尿病指南》的建議，飲酒會使血糖難以控制，所以建議不要飲酒。

如果不得不喝酒，一定要計算酒精中的熱量。其實酒精的熱量特別高，1g酒精大概能產生7Kcal的熱量，相當於2g碳水化合物或者是蛋白質，所以酒精的熱量是很高的。

根據指南建議每周不超過兩次，女性建議是350ml啤酒或150ml紅酒或者是45ml蒸餾酒（白酒、威士忌、伏特加等等），男同志可以適當的放寬大概三分之一的量。

經常有病人說喝完酒以後血糖會比平時低，這確實是正常的現象，所以倒導致好多人覺得喝酒可以降血糖，其實這個觀點是完全錯誤的。

人體內血糖的來源主要有三個部分：

1、吃的東西；

2、肝糖原的分解；

3、肝臟的糖異生作用。

去路主要是胰島素的降解作用使血糖產生能量。

酒精對血糖來源的影響：

會影響食慾，減少食物的攝入；可以切斷抑制肝糖原分解為葡萄糖，抑製糖異生，大大減少了血糖來源。另外酒精還可以刺激胰島素的分泌，影響胰髒的功能；如果您正在注射胰島素或者是服用磺脲類的降糖藥物，酒精也會加速血液循環，加速藥物的作用。來源減少，去路增加，所以表現血糖暫時性的下降了。

但這種情況暫時性的，等抑制作用沒有了，乙醇抑制肝糖原分解的作用消失，抑製糖異生作用的現象得到解除以後，會使血糖很快的升高。另外一方面酒精本身含的熱量很高，例如啤酒含有很多麥芽糖的成分，這些成分會使血糖升高，最終表現為血糖像過山車一樣波動比較大，更容易引起心腦血管的意外。

所以建議糖尿病患者在喝酒的時候，第一不能空腹飲酒，第二要控制熱量、控制總量。還有需要提醒注意的就是，醉酒的癥狀有點類似於低血糖的癥狀。如果喝酒過程中發生低血糖，醉酒癥狀會掩蓋低血糖的反應，容易發生危險。

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