氣虛體弱難招架?補氣益氣有新招
氣是一個很虛幻的定義,因為氣的不可描述,所以中醫在很多人眼中,還是屬於經驗學而不是科學治療。
但是人體就是有這麼神奇,即使是一個不可描述的虛幻存在,但是當你知道它的存在後,你就會感覺到它的無處不在。
所謂的氣,在中醫中被認為是人體最基本的物質。
是由腎中的精氣、脾胃吸收運化水谷之氣和肺吸入的清氣共同結合而成(是不是覺得有些眼熟?就是營養、空氣和內分泌的共同作用)。
人如果氣虛就會出現身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力的癥狀。還容易頭暈、即使是小動作酒水汗如雨下、抵抗力也會出現下降、衰弱的現象。
可以說氣虛造成的不是重大疾病,而是一個身體狀態,讓人萎靡不振、難以招架。
那麼小編今天就向大家推薦一個新的養生妙招——兩款補氣益氣的藥酒,每天喝點小酒就能輕鬆擺脫身體的種種不適。
參芪補氣酒
【所需原料】黃芪30克、人蔘30克、白芍30克、炙甘草30克、當歸30克、桂枝60克、低度白酒2000毫升
【製作方法】
將以上藥劑研磨成末狀,用紗布袋嚴實點裝好;
將葯袋浸泡在裝有白酒的壇中,密封保存;
一個月後開封,取出葯袋,濾清雜質後便可飲用。
【主要功效】能夠做到強身健體、大補元氣、健胃消食的作用。
【適用範圍】適宜身體虛弱、氣血不足、消化不良等症。而且本方是益氣補血的理想藥酒,非常適合氣血虛弱者經常服用。
【服法方法】每日兩次,每次15毫升。
【注意事項】感冒者及孕婦禁服。
益氣復元酒
【所需原料】党參15克、茯苓15克、熟地15克、白朮10克、白芍10克、當歸10克、川芎5克、龍眼肉50克、桂花60克、冰糖200克、黃酒1000毫升
【製作方法】
先將所有原料研磨成粉末狀,然後裝入準備好的紗布袋中,封好口包嚴實;
然後將紗布袋放入黃酒中密封浸泡10日左右;
開封后,先取出葯袋,將酒中的藥渣濾清後要記得加入冰糖調味;
靜置封存一周後即可飲用。
【主要功效】有安神催眠、健胃消食、烏髮養顏的奇效。
【適用範圍】適宜脾胃虛弱、四肢乏力、鬚髮早白等症。
【服法方法】每日一次,每次15毫升,睡前溫服。
【注意事項】腦溢血後遺症者禁止服用。
藥酒是好酒,但是也要注意服用的量和所對應的功效,不可胡亂配置。
※補氣安神:薄蓋靈芝燉雞湯
※氣血不足,容顏衰老?只需1招,每天喝一喝,有效補氣益血,快轉
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