洗澡做好這4點，寶寶舒坦還能少生病

夏天天氣炎熱，寶寶新陳代謝比大人更快，躺著一會兒就是一身汗，洗不洗？怎麼洗？這是個問題。

美國兒科學會（AAP）建議：新生兒在出生後的第一、第二周內，直到臍帶脫落前，使用海綿或毛巾擦拭身體即可。

這時候只需要將寶寶放在一個鋪有墊子的平台上，弄濕毛巾，擰乾多餘的水份後用毛巾擦拭寶寶的身體就行，洗的時候注意避開臍帶，不要使用肥皂等沐浴產品。

臍帶脫落後，就可以按照正常的方式給寶寶洗澡了。

給寶寶洗澡前要注意這些：

1、水溫不超過38℃（可以用手肘或手腕來測試水溫）

2、要用嬰兒專用的浴盆

3、洗澡必需品：嬰兒沐浴油，嬰兒洗髮水，柔軟的毛巾

4、洗澡後的必需品：尿布，衣服，包被

洗澡時間:

並沒有規定一定要在什麼時間洗，你剛好有空的時候，寶寶睡覺前都可以。

洗澡姿勢:

一隻手臂支撐寶寶的頭部和頸部，另一隻手支撐並引導寶寶的身體進入水中，可以根據需要在洗澡中手臂繼續支撐著寶寶的頭部和背部，這種姿勢最安全，同時也讓寶寶感到舒適。

注意：絕對不可以將寶寶獨自留在浴盆里！

洗澡順序：

從寶寶頭面部開始，逐漸下移，最後是生殖器和肛門（如果洗澡前換下的尿布發現是髒的，應該先清潔屁屁之後再放進澡盆）。

注意清洗臂彎、耳後、頸部和腿部的褶皺以及手指、腳趾的間隙。

洗完後記得給寶寶塗上潤膚霜。

參考資料：

梅奧醫學中心

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/multimedia/baby-baths/sls-20076802?s=11

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/healthy-baby/art-20044438

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