有肝病的人，身體會出現這5個表現：別忽視了，肝在「求救」了！

有不少人因為長期喝酒或是由於肥胖等原因，往往會讓肝臟出現一些問題。可是不少人需要等到進行年度的體檢時，或是等到身體出現了問題才能發現自己的肝臟出現了問題。又或是有不少人發現自己每天都非常倦怠，沒有動力，而且自己的皮膚及精神狀態也逐漸變差後，才會想到自己是否患有什麼疾病。

可其實想確認是否患有肝病，只需要觀察自己的皮膚就能簡單發現：

一．皮膚黃染

我們正常人的皮膚一般都是白裡透紅的，但是當你發現了自己的皮膚有發黃的現象，這就說明我們的肝臟已經出現了一些問題。這就是醫學上所說的黃疸，當然如果有發現眼睛也有變黃的現象，同樣需要引起重視。

二．額頭處多發痘痘

痘痘在面部的不同地方爆發往往預示著各種不同的原因，比如飲食時候蔬菜吃的太少、熬夜等。一般情況下，當我們發現額頭處痘痘頻發，其實是預示著我們的身體內積累了不少的毒素，因此才會在額頭上爆發形成大量的痘痘或是粉刺。

三．臉色蒼白

如果我們的肝臟患有某些病症，將會導致肝血不足，從而引起我們的臉色蒼白、精神狀態差，更甚者會出現暈頭目眩的癥狀，並且將會影響我們的日常生活，危害我們的健康。

四．蜘蛛痣

所謂的蜘蛛痣是由動脈血管末端擴張所引起的，一般在手背、頸肩部較為多見，而且通常蜘蛛痣的範圍也比較小，因此很容易被我們忽視。但是它有一個非常易於判斷的特徵就是當我們用細物按壓之後，蜘蛛痣會發生褪色，等到我們放開之後又會恢復原樣。如果當我們發現皮膚有蜘蛛痣，其實就預示著我們的肝臟組織可能患有疾病。

五．腹部顯示靜脈

對於肝臟健康的人來說，在我們的腹部只能看到正常的皮膚顏色。但是在患有肝病的人身上，可能看到以臍部為中心向四周輻射的靜脈，甚至還能看到腹部的皮膚緊繃的現象。

如果我們發現以上的幾種皮膚改變發生在自己身上，那就是我們的皮膚在向我們預警，說明我們的肝臟已經發生了病變，我們需要改變原本的生活方式，比如我們在日常飲食上要注意少吃一些油膩的食物，增加食用蔬菜的比例，同時還要確保每天都能夠有足夠的睡眠時間，遵循正確的養肝方式才能遠離這些肝病。

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