牙齒髮黃有牙垢？每天這樣刷牙，牙垢輕鬆消失乾淨

平常生活中我們為了衛生和美白牙齒，每天都會刷牙，但是有些人就感覺雖然每天都用牙膏和牙刷刷牙，但是效果卻不是特別好，今天小編給大家帶來一個小妙招，讓牙齒變得更加潔白。

首先我們可以準備一個容器，然後倒入一點酵母粉，之後再加入一點食鹽，最後加入一點清水，用筷子攪拌均勻，量不要太多，一點點就可以，這樣每次刷牙的時候在牙刷上擠上牙膏，然後在蘸取一點這個溶液刷牙，酵母粉富含的蛋白質可以去除牙垢和黃漬，食鹽可以消毒殺菌，這樣刷出來的牙齒會更加潔白乾凈。

第二種方法是用小蘇打，我們在容器裡面先倒入一點小蘇打，同樣也是少量，小蘇打有很強的的清潔能力，可以去除我們牙齒上的牙垢，然後加入一些白醋，白醋具有消毒殺菌的作用，同樣我們刷牙的時候擠完牙膏再蘸取一點這個溶液，然後正常刷牙就可以了。

因為上面說的兩個小妙招一個加了食鹽，一個加了白醋，吃到嘴裡的味道肯定是會讓味蕾感覺到不適，但是這都是沒有什麼傷害的，並且堅持下去就會很有效的美白我們的牙齒，去除我們牙齒上的牙垢，這點味道小編認為還是完全可以接受的。

想要牙齒健康潔白，平時的生活習慣也很重要，吃晚飯最好記得漱漱口，盡量少吃糖之類太甜的食物，不要喝碳酸飲料，因為碳酸飲料里只有了糖和二氧化碳和一些添加劑，對你的牙齒只有傷害沒有好處。

牙齒髮黃有牙垢？每天這樣刷牙，堅持一段時間你就會發現牙垢輕鬆消失乾淨。你還有什麼其他美白牙齒的小妙招嗎？可以在評論里和我們一起分享，要記得點贊關注哦。

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