小姐姐肚子上的肉肉什麼時候才能消失呢？真愁人

瑜伽是一種來自身體的本能，它因該是最自然的一種健身方式。瑜伽不是表演，更多的是你自己的人生，不需要讓別人看到你的演技該多高；瑜伽不是純粹的模仿動作，借鑒與模仿本就不是同一個世界的詞語，讓你的身體更加的自然起來，讓你自己不要繼續的和它較真下去，認真不是較真：瑜伽不需要你糾結什麼，只要你做好自己就夠了，讓自己的內心平和起來。瑜伽更不是讓你變得有憂愁的工具，優雅時刻會與你同行。瑜伽就如同人生，需要的是你好好的經營。

或許你從來都不知道自己做的一切究竟有沒有實質性的意義，但是瑜伽會告訴你，努力是不會白白的付出的。瑜伽讓你更加懂得經營生活，就好像你懂得如何經營自己一般。瑜伽讓你的注意力更加的集中，並且將這個注意力延伸到生活中，你會更好。

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