瘦臉後臉部皮膚鬆弛 5招恢復緊緻面容

來源:站酷

減肥成功本來是一件很開心的事情，但是有些人發現自己減肥後臉部皮膚沒有了緊緻感，變得鬆弛下垂，看起來起碼老了十歲，減肥後臉上的脂肪也少了，皮膚出現鬆弛是很正常的，下面看看怎樣解決。

1.每天做倒立

皮膚鬆弛與重力也是有關的，練習倒立可以對抗重力，但是年紀大的人就不要這樣做了，因為倒立的時候血液會集中在頭部，很容易會出現血沖腦的癥狀。倒立多長時間才可以呢？這個看自己的承受能力了，倒立要注意安全，有人在旁邊輔助練習比較好。

來源:站酷

2.按摩

按摩是緊緻皮膚的好方法，可以結合去皺精油一起按摩，這樣效果會非常好，每天晚上按摩十分鐘，不但皮膚變得有彈性，臉上的斑點也會減少很多，因為按摩可以讓皮膚的血液循環加快，把黑色素排出去。

3.攝取足量的維生素

維生素不但對健康有好處，對改善皮膚鬆弛的情況也有作用。多吃蔬果就可以滿足我們一天的維生素攝取，讓你的皮膚慢慢恢復彈性。

來源:未設置

4.使用含有蛋白質的護膚品

蛋白質對皮膚來說是很重要的，皮膚組織生長、細胞修復、再生都需要蛋白質。使用含有蛋白質的產品來保養肌膚，可以幫助讓皮膚變得緊緻有彈性。

5.注意麵部表情

面部表情豐富的人臉上很容易出現各種皺紋，讓皮膚鬆弛下垂的情況變得更嚴重，因此要注意自己的面部表情，不要經常很誇張地大笑。

【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！