經常遭遇別人排斥的我，如何才能走出困擾？

很多小夥伴都會抱怨，感覺自己和身邊的人格格不入，無法融入群體，每天都是一個人吃飯，一個人看電影，一個詞玩耍，看起來很不正常。

其實很多時候我們都是被自己打敗了，因為我們不敢和別人對話，和別人交談時總會變得格外焦慮，總擔心自己會說錯話，造成不必要的誤會。

之所以會產生這樣的性格，基本上和小時候被嘲笑和欺負的經歷分不開。這時候，我們需要問自己一個問題。第一，到底是自己的價值觀重要，還是獲得他人的認可更重要。

其實我們在和別人的交流中，大可不必太看重別人的想法，只要能夠遵從自己的內心，就算是和別人有不同的觀點，也是可以溝通的，而不是可以的去逃避。

我們需要鍛煉自己的自信心，讓生活的動力來自內心，而不是來自他人的認可。不過還是不能盲目自信，一定要經過剖析和自省，不斷的修正自己的價值觀。

大家只有尊重真正的原則，這樣才能讓自己更加強大，更加自信！

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