炎炎夏日，空調這樣用才能不傷害寶寶

因為家裡添了小寶寶，所以即使是一向貪涼的老李今年夏天也有意的將空調的度數往上調高了好幾度，生怕因為自己不小心讓寶寶著了涼，可即便如此，寶寶每到半夜的時候還是沒能躲得過咳嗽這一關。

如今空調幾乎已經成為家家戶戶都有的必備電器了，但人們在享受著空調帶來便利的同時，也在忍受著空調帶給我們身體的種種傷害。那麼在家中有寶寶的情況下，我們應該如何正確使用空調呢？

溫度控制

很多家長還在猶豫新生的寶寶到底能不能吹空調，其實可以很明確的告訴各位家長，可以，只是溫度不能夠調的太低，控制在與室外溫度相差5℃以內為宜，一般情況下建議開到26℃至28℃。還有一種控溫方式是以寶寶的出汗點為界，如果寶寶熱到出汗，可以將溫度降低一度，直至寶寶靜止狀態下不再出汗。值得注意的是，夜間溫度較低，家長應該注意及時調整空調的溫度。

時間控制

家長對開空調的時間一定要有所把控，不能全天、整夜的開著，因為在開空調的時候門窗肯定是處於緊閉狀態，長時間開空調會導致室內空氣渾濁，氧氣缺少，可能會引起寶寶氣管或肺部的不適，所以空調開一段時間，在天氣不那麼炎熱的時候要記得開窗通風換氣。另外，在夜間家人睡覺前要將空調關閉，因為夜間無人對氣溫進行把控，很有可能因為夜間降溫引起感冒感冒。值得注意的是，在寶寶洗澡時，要控制溫度，防止洗完澡後寶寶著涼。

濕度控制

用空調的家長應該都有所體會，長時間開空調會使室內濕度降低，空氣變得乾燥，家長最好能購買一台加濕器或者在屋裡面放一盆水。要注意經常給寶寶補充水分，並注意對乾燥皮膚的處理，最好能給寶寶身上塗上保濕霜。南方家裡比較潮濕的家長也可以利用空調的除濕功能將濕度控制在一個舒適的範圍內。

時機控制

家長對開空調的時機一定要有所把握，當寶寶滿頭大汗的從室外回家時，應該等寶寶汗下去了給寶寶洗個熱水澡再適當的開會兒空調。整日在家時，也要抽空到戶外走一走，呼吸新鮮空氣，哪怕會熱的一身汗，這樣能提高寶安免疫力，減少空調病的發生幾率。

這些開空調的使用方法可不僅僅只是針對寶寶呦，放在家長身上也是同樣適用的，千萬不能因為貪一時之涼而烙下病症。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！