山楂泡水喝的害處 影響脾胃正常功能

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山楂是人們所熟悉的一種食物，它的口感酸酸甜甜非常開胃，有些人胃口不好吃不下飯，長期吃山楂所能帶來的開胃效果，是立竿見影的。有些人會習慣用山楂來泡水喝，它的口感非常好。但是山楂泡水也存在一定的壞處，如果長期大量飲用，會對身體造成不良影響，因此我們在日常生活中一定要控制好山楂泡水的量，盡量不要多喝，以避免身體出現不適癥狀。

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一、損耗人體精氣。

山楂雖然具有一定的功效，但是也要適量飲用，如果經常吃山楂泡水，則會導致人體內的精氣過度消耗。尤其對一些孕婦來說，可能會影響腹中胎兒的健康發育，大量飲用也可能導致流產。所以一定要適量飲用山楂泡水，喝太多會讓人們覺得整天提不起精神，日常生活也會受到影響。

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二、導致脾胃失常。

過多的飲用山楂泡水，會對胃黏膜造成刺激，山楂中的酸性物質會影響到脾胃的正常功能，使得消化作用慢慢降低，身體也變得日漸消瘦，形成營養不良的狀態。因此一定不要過量飲用山楂泡水，這樣才可以避免腸胃功能失常，從而導致一系列嚴重的後果。

三、導致蛀牙。

山楂中含有大量的糖類物質，如果過量飲用山楂泡水，會讓人們的口腔健康受到威脅，因為過多的糖分會粘附在牙齒表面，一些牙縫部位也很容易積存。從而導致蛀牙等一系列牙齦問題，讓人們的牙齒健康受到不利的影響，因此一定要減少山楂泡水的飲用量。

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