女人想不得乳腺增生 以後就別再吃這些東西 病是吃出來的

哈嘍大家好，現在很多人都處在一個壓力非常大的環境下，每天上班加班都不能有很好的飲食規律，導致身體上的健康，出現了各種疾病，這種現象不僅是出現在多數的男性中，而且女性的生活飲食不規律，熬夜加班都是會出現相同的問題的。特別是不注重飲食，暴飲暴食等情況更為嚴重，今天就來說一說女性最怕的一種病，導致乳腺癌的發病原因有哪些吧。

一：易發的食物，豬頭肉，螃蟹，蝦等其他過於辛辣的有刺激性的食物，吃的太多會加重身體的一些反應，不僅容易增加乳腺增生的幾率，同時也不利於乳腺增生的恢復。

二：大補的食物，很多人在生病的時候就會吃很多營養豐富具有大補功效的食物，但是任何有很好營養的食物吃多了都會導致體內激素的分泌失衡，刺激乳房後，誘髮乳腺疾病。

三：油膩的食物，比如油炸，肥肉之類的食物，這些食物吃太多會增加脂肪的吸收，進而刺激激素的分泌，而乳腺的增生和激素分泌過多有很大關係。

四：含鹽量過高的食物，吃的太多會增加體液的濃度，進而使乳房發脹感到不適，尤其是在經期的時候。

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