90％的女人都會患乳腺增生？別慌，沒有這四個異常表現都不用怕

天天擔心自己會不會患乳腺增生？

乳腺增生不會憑空出現。不過，過度憂慮則可能導致乳腺增生。還是別胡思亂想太多吧，有沒有乳腺增生一驗便知！

圖片來源於網路

通常，真正患乳腺增生的話，會有四個異常表現，快看看你有沒有中招。

異常 乳房痛

對於痛感，每個人的體驗不盡相同。

有的是若有若無的隱痛，有的是深沉的鈍痛；有的疼痛無規律可循，有的疼痛是一陣一陣的或者持續性的。

異常乳房腫塊

檢查乳房有沒有腫塊，自己用手摸就知道了。

平躺或者站立，一隻手舉過頭頂，另一隻手用三根手指平按乳房（把整個乳房按遍），認真檢查是否有異常腫塊。

其實，乳房還是要多摸、多按（但是別太大力啊，否則就變成「蹂躪」了）。主要目的，是為了做好日常自檢。

異常 月經不調

正常情況下，月經周期在21~35天內，月經來潮持續2~8天。

若月經來潮提前或推遲2~7天，仍屬於正常現象。不過，月經來潮如果提前或推遲很多天，甚至長達一個月的時候，又或者月經量異常的少、異常的多都屬於月經不調。

長期月經不調，問題就有點大了。

異常 乳頭溢液

不是哺乳期，卻有乳液異常，情況不妙。

若是生理性溢液，倒是沒什麼問題，不需要治療；若是乳腺疾病導致的溢液，需要做乳腺鉬靶攝影檢查，確診疾病並積極治療疾病。

萬一，這四個異常表現全中，真的患了乳腺增生怎麼辦？

若真的確診是乳腺增生，也不會過於慌張。

人們害怕乳腺增生，無非就是害怕乳腺增生會發展成為乳腺癌。事實上，乳腺增生並不意味著一定會得乳腺癌。

首先，乳腺增生很常見。

其發病率極高，穩穩佔據乳腺疾病的「C位」。試問一種這麼普遍的疾病，如果一患上就必定發展成乳腺癌的話，那乳腺癌直接改名叫乳腺增生得了。

其次，95%的乳腺增生不會癌變。

乳腺上皮細胞增長過快的確有風險，但是單純性的乳腺增生屬於良性疾病，可以控制。除非是導管上皮不典型增生，才可能發展成為不受控制的乳腺癌。

所幸的是，這種情況發生率較低。

如果，你依然十分很擔心~

可以通過影像學和病理檢查，以及專業醫生的手檢，鑒別是普通的小葉增生還是可怕的癌前病變。

確認過答案了，才敢相信是真的單純性乳腺增生。

治療乳腺增生，該怎麼辦？

由於乳腺增生與雌激素有密切關係，主要是因為雌激素水平上升或乳腺對雌激素的敏感性升高，導致乳腺導管上皮細胞及間質細胞充血腫脹。

積極治療，調節內分泌

那麼，治療乳腺增生關鍵是調節雌激素的分泌量，也就是調節內分泌。

而現代女性多數在生活、家庭、工作三大重壓下頑強拼搏著，各種瑣事糟心、壓力煩心會導致內分泌失調，引起乳腺增生。

改變生活方式、放鬆心情

所以，想要治療乳腺增生，除了遵醫囑吃藥之外，還得改變生活方式、放鬆心情，做一切有利於內分泌維持平衡的事情。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！