孕期糖尿病不容小視，你有這樣的癥狀就要注意了

孕期糖尿病又稱妊娠糖尿病，是指女性懷孕前沒有糖尿病而懷孕後產生的病症，很多人在產檢時發現血糖偏高，感到奇怪，自己沒有任何癥狀怎麼就糖尿病了呢？

1、孕期糖尿病癥狀。孕期糖尿病癥狀並不明顯，口渴、多飲多尿和普通妊娠反應差不多，所以很容易被孕婦忽視。當孕婦在24周孕期時進行常規血糖檢查時，發現血糖明顯偏高，確認為妊娠糖尿病。

2、遺漏糖尿病患者。很多人在孕前並沒有篩查糖尿病，而在孕期出現了明顯的糖尿病癥狀，血糖值特別高，其實這樣的病人並不屬於孕期糖尿病，只不過懷孕前沒有進行血糖篩查而已，這種病例不屬於孕期糖尿病，屬於以前漏掉的糖尿病患者。如果孕婦空腹血糖超過7，一般情況下可以推斷孕前就患有糖尿病了。

3、孕期糖尿病患者的飲食控制

糖尿病患者必須進行飲食控制，特別是孕期糖尿病患者，因為孕婦食慾較好，食量大，不控制飲食將導致血糖值過高，影響胎兒的正常發育。

第一，補充足夠的蛋白質，糖尿病患者不僅要控制飲食量，不能暴飲暴食，同時要保證蛋白質的攝入量，要保持和正常產婦同樣的蛋白質攝入值。

第二、增加脂肪的供給量。孕期糖尿病患者不能過量食用主食，因此需要增加脂肪的供給量，可以適當食用乾果進行補充脂肪量。

第三、維生素的補充。孕期多吃蔬菜、多吃含鐵和含鈣的食物，牛奶、魚肉、蝦皮、動物肝臟是孕婦必須的營養成分，同時需要補充足夠的礦物質，但是食鹽的攝入需要控制。

第四、飲食清淡，注意適當的運動。

孕期糖尿病因為癥狀不明顯而容易被人忽視，所以孕24周進行糖篩是很有必要的。（特約作者 正天丸/文）

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