腎結石發作疼痛難忍，多吃這4種食物，它是天然「粉碎機」

腎結石在現代，是很常見的病症，屬於多發病。腎結石是由一些晶體物質，如草酸、尿酸、鈣、和有機物在腎臟長期堆積導致的，腎結石屬於泌尿系統的多病，其主要發病人群為男性居多，且容易發生在青壯年，左右腎臟發病的概率沒有太大差異。腎結石的成分百分之90都含有鈣，常見的為草酸鈣結石。大部分腎結石患者都會伴隨著不同程度的腰痛。結石大的病人結石不易移動，大多數病人會表現為腰部酸脹，或者是在身體運動的時候感到隱痛。結石較小的病人，則常常會感覺腰部腹部如同刀割一樣的疼痛。

腎結石應該吃什麼食物？

1、黑木耳屬於黑色食品，多吃黑木耳可以輔助治療。因為黑木耳中含有較多的微量元素以及礦物質，能夠跟體內的結石相互結合產生化學反應。通過剝落、分化或者溶解結石，使腎臟中的結石漸漸縮小，從尿道中排出體外。因此，腎結石患者需要多進食木耳，可以選擇涼拌木耳或者用黑木耳熬湯，都是十分不錯的選擇。

2、赤小豆是生活中常見的食品，同樣具有幫助溶石的作用。因為赤小豆性微寒，味甘酸，具有消腫解毒，健脾燥濕的功效。腎結石患者平時可以多進食赤小豆，幫助體內的結石溶解，有利於結石隨著尿液排出體外。

3、綠豆是許多人喜愛的食物，因為性寒味甘，具有清熱解毒，消腫利尿的作用。夏天喝上一碗甜甜的綠豆湯，不僅可以補充多種營養物質，還具有消暑的功效。綠豆可以單獨做成綠豆湯，也可跟糙米等一同食用，用來治療結石。另外，綠豆粉、綠豆芽或者綠豆衣都具有此類功效。

4、通草滑石湯主要藥材為雞內金、通草、車前子、蛤蟆草、澤瀉、盾翅藤等，結合了中醫名貴藥材和苗家藥方，水煎熬藥，用以內服，從而迅速止痛，溶石排石。

《醫學衷中參西錄》：雞內金，雞之脾胃也。中有瓷石、銅、鐵皆能消化，其善化瘀積可知。（脾胃）居中焦以升降氣化，若有瘀積，氣化不能升降，是以易致脹滿，用雞內金為臟器療法。多種溶石、化石草藥結合，可以有效地清熱解毒，疏肝理氣，溶石止痛，適用於腎結石及腎積水病症。在用藥同時保證生活規律，合理飲食鍛煉，多喝水，治療效果更佳。

腎結石疼痛時怎麼辦

1.大家都知道，水是萬物之源，卻很少有人了解水能夠緩解腎結石的疼痛，適量的飲水是每個人健健康康的重要保證

2.當你腎結石發作，疼痛難忍的時候，不要驚慌，也確實見過不少腎結石患者發作時疼的在床上打滾的現象，那是因為他們不知道怎樣處理突發情況

3.準備一個水杯，適量的飲用純凈水，感到疼痛時，立即大量的飲用，感到有了明顯的尿意即可

4.飲水的目的是為了擴張尿路系統，減少結石與官腔壁的摩擦，從而減少炎症和疼痛的機率，當尿路系統的水量達到一定程度時，立馬可以感覺到疼痛減輕，在可以承受的範圍了

5.當然，這種方法只能是減輕疼痛，或者立馬可以感到不再疼痛，這要看身體內結石的大小而定，多飲水一定可以幫助你達到止疼的目的。

6.疼痛消失之後還是建議患者儘快到醫院去檢查一下結石的大小，視情況採取藥物排石或者體外衝擊波碎石，讓醫生來幫助你治療，不要以為不疼了就不管了，飲水只是治標，沒有治本。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！