腎臟不好的人，一般會有這4個「跡象」，一個都沒中就要恭喜了

沒有任何一個朋友能夠比得上健康，沒有任何一個敵人比得上病魔，不想與病痛相伴一生，就讓我們健康生活，健康養生大字典每天教你一點健康知識，讓生活變更好。

腎臟是人體的重要器官之一，它的基本功能是生成尿液，藉以清除體內代謝產物以及某些廢物和毒素，同時經重吸收功能保留水分及其他的有用物質。腎臟具有排泄體內代謝產物和進入體內的有害物質；能夠維持體內電解質和酸鹼平衡；調節血壓；促進紅細胞生成；促進維生素d的活化的功能。每天早上起床之後，每個人都會有一些不同的表現。如果沒有有這四個表現的話，那恭喜你，說明你的腎臟比較健康。

腎臟不好的人，一般會有這4個「跡象」，一個都沒中就要恭喜了！

一、掉頭髮

如果你早上起來梳頭的時候，發現自己經常掉頭髮，可能是腎臟出現了問題，因為頭髮和腎臟有一定的關係。如果經常掉發的話，就需要關心自己的腎臟是否出現問題。

二、眼睛浮腫

眾所周知，如果在晚上睡覺之前喝過多水的話，那麼第二天早上起來，眼睛很可能就會浮腫。但是如果你沒有喝很多水，第二天眼睛依舊浮腫的話，你就要關心是否你的腎臟出現了問題。

三、噁心嘔吐

很多人早上都有噁心嘔吐的癥狀，尤其是在刷牙的時候。大家都認為這是一種慢性咽炎的表現，其實也和腎臟有一定的關係。如果早起沒有嘔吐的癥狀，那麼證明你的腎臟還是比較健康的。

四、厭食、不想吃飯

在自己不想吃飯厭食的時候，也可能會是腎臟出現了問題，也表現為臉色蠟黃暗淡，這時需要關注自己的腎臟，看是否出現問題，以便提早預防和治療。

你認為還有哪些因素會影響我們腎臟的健康呢？

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