你在健身房碰到過哪些沒有素質的行為？最後一個讓人可恨！

之前我們就說過了健身房裡面有十大惡人，今天我們就來說說健身房裡讓人噁心的事，做的一些沒有素質的事，尤其是最後一個，讓人十分的可恨！如果大家還覺得在健身房裡面碰到過什麼沒有素質的事情，可以在下面跟大家分享哦~

1. 這種人也是比較普遍的，就是霸佔著器械的，因為健身器械是公用的，先到先得自然就是這樣的，健身器械不可能說給每一個會員人手一個，那樣是不現實的。所以有的人就比較可惡了，他就一直霸佔著尤其是那種大重量的器械，會帶一個座位，在他們的眼裡這個座位不是用來坐著訓練的而是用來坐著休息的，所以每當你過去問他還用嗎的時候他就會說一句用的！

然後就隨手裝下樣子，搗鼓兩下，當你走了之後他就掏出手機來玩了，實在是有點不能夠忍受，健身房是他家開的嗎？有時候真的有點氣不過！

2. 器械隨意扔的，其實我們健身的時候都是給了一個專門的區域的，有的器械會固定器械，但是像啞鈴還有杠鈴片這些都是可以搬動的，有些人就是為了圖輕鬆拿到一個隱蔽的地方去自己練了，當他練完了他也就不管了，等你要用的時候死也找不到，很是氣人！素質的體現就在這裡了，很多人有時候會忘記物歸原處，一次兩次那也情有可原，但是總不還回來就有點過分了，你在家的時候也是把東西亂丟嗎？

3. 健身的時候戴著自己的耳機，聽著自己的音樂，其實一般健身房還是會放音樂的，但是他的音樂可能跟你不是在一個頻道上就有點讓人惱火了，你搞得手舞足蹈的，還拿個啞鈴隨這音樂搖擺，不知道的萬一被啞鈴砸到了這又算誰的呢？想要蹦迪就去酒吧啊！健身是一件嚴肅的事情，不能有半點的馬虎，所以還是要好好的去訓練，做點正常的動作，別老是隨風搖擺，搖擺到人了可不是鬧著玩的！

4. 最後這種人是最讓人噁心的，健身房明確的規定了，健身的時候不要打赤膊，這畢竟是公眾場合，這夏天很熱我知道，你打赤膊我也能夠理解，但是你練的時候不要把汗留在器械上面好嗎？

這樣真的讓人很噁心，你的汗你不嫌棄，但是不代表所有人都不嫌棄啊！你練完了就一走，汗都還在上面流淌著，讓人怎麼練的下去啊！實在是讓人很無語，雖然都不是什麼有潔癖的人，但這有點讓人可恨了！

所以即使在健身房，我們也要時刻注意自己的行為舉止，體現一下素質，給大家營造一個好的健身環境！

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