孩子喜歡吃毛髮？食補竟無效？讓孩子遠離異食癖，這些行為少不了！

文 | 霖士心理

今天我們的主題就是...異...食...癖...

聽著就挺恐怖的，實際上也是挺驚悚的...

早在南北朝時期就有一位權貴，嗜好就是吃血痂，由於血痂成型比較慢，為了特殊癖好，不惜鞭打自己手下上百名官員，這也是「嗜痂之癖」的典故了...

而現在全球的異食癖患者們也在刷新著人們的認知新高度:

印尼九詢老人，每天食用2斤沙子...

賓夕法尼亞女子月吸食人血2升...

印度男子吃轉頭，每天要啃食3公斤...

英國女子5年吃掉1000塊海綿皂...

美國女子最愛吃沙發海綿，已經吞下上百公斤...

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說白了，異食癖就是有獨特的口味喜好，喜歡什麼吃什麼，很任性，大人會出現這種行為，孩子也會出現這種行為...

福州4歲女孩，在兒童醫院檢查出胃部與十二指腸有大量的毛髮...

廣西6歲女孩吃頭髮，12小時取出結石...

深圳10歲男孩啃書2年多，導致異食癖...

貴州5歲女童一周要吃8卷衛生紙...

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毛髮、樹枝、泥土、牆灰、牆皮、青草、粉筆、手絹...什麼都有，這種現象多發1歲至6歲的兒童範圍。1歲-2歲基本屬於探索，對很多外界事物非常好奇的階段，見到什麼都很新鮮，但凡是能掌控的範圍一定要摸一摸、扭一扭、舔一舔...

尤其現在這個季節，孩子穿的本來就少，行動就更加自由一些，再加上探索慾望極強，順帶來滿足自己的口欲期，自然而然，需要用嘴和身體其他感官刺激來認識事物...

這類算是比較簡單可以處理的，家長主要帶著好奇寶寶，運用寶寶自身的學習和模仿能力，來幫助寶寶學會識別哪些是不能吃的，可以帶著孩子體驗觸感和培養專註力...

萬一發現寶寶撿東西塞入嘴中時，家長們可以用迅雷不及掩耳的速度來阻止寶寶的行為，但需要注意的是允許寶寶觀察，甚至用手撥弄，畢竟這類僅僅是因為好奇...

當孩子長到3歲以後，並非為了識別事物來食用這麼簡單，有的孩子會持續食用非營養物質長達一個月之多，甚至發病了之後，父母才得知自家孩子有異食癖...例如較大的物體，孩子就會用舌頭去舔食，東西較小就會吃下去，就算大人們強制進行管理，孩子也會躲在一邊悄悄吞食。

甚至，有10%左右的孩子直到12歲以上，還存在異食癖的癥狀。這類的異食癖就是較為嚴重的，由於身體缺鋅、鐵等微量元素，引起的代謝功能紊亂，此時的孩子味蕾也異於常人。這類病症就需要在避免多發疾病的條件下，來引導孩子們良好的飲食習慣，而日常中增加一些膳食補充劑就可以很快治癒。

但異食癖的孩子們，最應該關注的卻是情感與心理上的需求，大人們避免在情緒上刺激孩子的發育，因為嚴格的父親的打罵或責罰，會導致孩子因為精神因素，例如焦慮、緊張、自閉、精神分裂、智力發育遲緩等癥狀的發生。

這裡值得注意的是，嚴父的打罵與指責，同樣會讓異食癖兒童將情緒的釋放，更多關注到自己食用的異物上面，這就導致了多重心理暗示。用旁人的眼光來看，則是用食用這些異物來緩解自身情緒。如果發現寶寶確實經常躲在一旁啃食異物，發現後，也可以用口香糖、正常食物來替代，做好飲食方面的良性暗示。

如果發現孩子有異食行為，需要有幾種方式來避免：

1.教會孩子識別食物與非食物的差別；

2.告知非食物食用的後果；

3.提高監督頻率；

4.避免孩子接近異食癖好的物質；

5.保證攝取營養均衡；

6.不迷信、不體罰、不打罵；

文字由霖士心理原創，版權歸原作者所有。

異食癖並不可怕，可怕的是對心理逃避與錯誤認知的無畏...

——霖士心理

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