胃不好的人，多吃這些「天然養胃藥」，修復胃黏膜，養胃更護胃

現代人得胃炎已經不是什麼新鮮事，所謂「十胃九病」，意思就是10個人裡面，9個都有胃病。大部分人不當回事，胃痛時「扛一扛」就過，卻沒想到，小胃病也可能拖成大胃癌！得了胃病之後，想要根治的話，確實是比較困難的，只能夠靠慢慢的養來改善。在生活當中，有很多食物都是可以起到養胃作用的，想要讓胃變的更好，就應該多吃一點。

秋葵能養護你的腸胃，很簡單，主要發揮作用的還是秋葵上那層黏黏的汁液，內部含有糖蛋白，這種物質能幫助腸胃進行更好的消化吸收。

石榴中含有鞣酸，檸檬酸，蘋果酸，維生素C等多種幫助消化和降血脂的營養元素，能夠幫助調理腸胃，並且還有生津止渴，潤燥之功效，味道比較酸澀的石榴還能治療腹痛腹瀉疾病。

蒲公英具有清熱解毒的作用，對於保養腸胃具有一定的效果，平時多喝蒲公英茶，對於治療常年的胃病具有很好的效果，還可以修補胃腸粘膜，養胃護胃。

很多人愛喝茶，但又害怕喝茶會對腸胃造成損傷，丁香茶就是有名的養胃茶。丁香性溫，味辛，具有溫中降逆，補腎助陽的作用，還有暖胃的功效。沖泡丁香茶喝，不僅能治療腸胃疾病，緩解胃脹氣，還可以增加胃液分泌，提高消化能力。

茴香，助消化除脹氣，茴香是一種可以製成腸胃藥止痛藥的植物，茴香製成的呢通常是健胃散寒行氣止痛的葯，茴香含有礦物質胡蘿蔔素茴香油等活性的物質，可以促進胃部的消化，排出積存的氣體

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！