大鵬見人就說女人太麻煩還是單身好，單身上癮的痛90％的人都不知

自以為單身更好

根據國家統計局2016年的相關數據，內地適婚單身青年數量已經高達2億。其中，優秀青年佔比越來越高。對於那些經歷過深度的親密關係後主動選擇單身，知道自己為什麼選擇單身，以及享受單身狀態的單身，我覺得他們的狀態反而呈現了一個多元化的社會形態，理應值得我們思考。

然而還有很多單身的人，卻有著不得不單身的無奈。這樣的單身並非是一種在自由意志下的選擇，而是一種變相的逃避，自以為容不下外在世界的精彩與不堪，而逃到單身里。我更願意把這種狀態，稱作「單身上癮」，不知不覺地沉溺其中，自以為單身更好。

一個人的「癮」

既然單身是一種「癮」，它吸引人的地方在哪裡呢？我認為，歸根結底，「癮」在一個人自以為的自給自足。有人說，當你單身久了，就會養成獨自一人生活的習慣和模式，而這種模式是很難去打破的。比如，當你習慣一個人吃飯，一個人睡覺，一個人面對風雨，時間長了你會覺得這才是常態，當有人對你好的時候，你反而會不習慣，有一種防備的心理。

一個人的習慣和模式，就像給自己的內心世界打造了一個空間，這個空間只能住一個人，容不下第二個，任何人的到訪，都會讓這個人感到自己的空間被擠占。但是，你又不能走出去，一旦走出你的空間，外面的世界會讓你感到危險。

所以，這樣的單身，更像是一個囚籠，你把自己與外在世界隔絕開來，只允許自己在裡面自娛自樂、自顧自憐。只是一個人的世界，如果少了另一個人的深度參與，這樣的世界就顯得過於單一和乏味，如此過一生是不是太虧待自己了呢？

單身的權宜與單身的實質

還有人說，現在工作壓力越來越大，本來留給自己的時間就不夠，根本沒辦法騰出時間談戀愛，賺的錢養活自己都很不容易，無法再負擔另一個人。雖然在情人節、聖誕節的時候刷朋友圈，看別人秀恩愛，自己也很羨慕，但平時也會看到他們吵架。單身雖然少了兩個人的樂趣，但也的確少了很多麻煩。說這話的，可能是個男人。有時男人會過於自大，把女人看成是負擔，需要被養，被照顧。其實有這樣想法的男人，也很難不會在工作當中感到壓力，因為他很可能會把工作看成是對他的控制，無法看到工作中的樂趣，也很難在工作上獲得一些快樂和滋養。

所以，當這樣的男人不得志的時候，很容易讓自己處在被控制的位置，自然也不會找一個人控制自己。當然，這樣的單身是權宜之計。只要男人一得志，他脫單的可能性就會很大。那些高傲的「鑽石王老五」，往往是某些單身女性夢寐以求的對象。男才女貌，進入婚姻順理成章。但是，這樣的婚姻就是脫單嗎？如果兩個人在一起交流得少，控制得多，那這樣的婚姻也只是流於形式，可以叫作婚內單身。

所以，單身的終結不在於婚姻，而在於你有沒有把自己的內心打開，是否允許另一個人跟你一起把舊的空間打破，創造一個新世界。在那個新世界，你時而一個人待著，時而兩個人一起。

文/徐倩（國家二級心理諮詢師）

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