小寶寶做俯卧，對大腦發育很有好處，這個時間段開始最好

當小寶寶剛出生不長時間裡，他們一般都是被橫著抱起來的，有的直接就是讓他們在床上仰卧的姿勢，這樣他們對於外面的認識度就大大地受限了。另外一個就是他們在吃完奶之後，看到的東西，也只能是眼前這一點空空的地方，有的爸媽可能會把一些小玩具放在他們的前前，這樣還能讓他們認識到更多的東西，但這畢竟也是有限的。

其實現在在外國，有很多家長他們在小寶寶出生不到一個星期的時間裡，就已經讓他們開始做俯卧訓練了。這樣他們所接觸到的一些東西，要比一直讓他們在床上或是在沙發上仰卧所接觸到的東西要多，同時自己所踫到的東西要多。我們先來看一下讓小寶寶做俯卧的一些好處都有哪些。

當小寶寶做俯卧的時候，他們可以很好的讓他們的前胸，還有他們的腹部還有外生殖器能很好的保護在他們的內部，其實這樣做，他們會更有安全感的，畢竟他們在媽媽肚子裡面的時候，就是一直這樣的動作。另外小寶寶如果說俯卧的話，他們所吃進去的東西還不容易在食道里流出來，這樣也能減少小寶寶發生嘔吐地頻繁，這對他們的食物消化跟吸收方面，也有很大的幫助。

如果說小寶寶現在長到一個月到兩個月大的時候，建議媽媽們可以鍛煉他們俯卧了，不過剛開始的時候，不建議他們長時間的這樣，畢竟他們以前大都是仰卧或是說側卧的現象，一下子長時間的俯卧，會對他們的身體也有一種傷害。

另外如果說寶寶現在長到兩個月到三個月大的時候，我們也可以鍛煉他們差不多一分鐘到兩分鐘左右的時間去俯卧，這樣他們在趴著的時候，媽媽還能在一邊逗他們，或是說拿一些他們平時特別喜歡的東西，讓他們抬頭來看，這樣他們就會知道，自己要用雙手，雙臂去支撐起自己的前半身，這樣要比讓他們一直仰卧要早接觸更多的東西，所以這個時候他們的大腦就已經開始活動了。

當小寶寶已經長到四個月到五個月大的時候，媽媽們也可以鍛煉他們翻身或是說轉換位置了。這個時候小寶寶對於這種雙手撐地面起來的動作也很熟悉了，所以我們要在這個基礎上讓他們學會翻身，這樣他們就會又開始動腦子了。這對於他們的大腦發育來說，是一種刺激，也是一種另面引導其開發的現象。

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