午睡被自個兒「踹醒」到底是怎麼回事兒？

在如此快節奏的工作生活中，很多人睡得晚卻起得早，真的是「充電5分鐘，通話兩小時」。

說實話我以前是沒有午睡習慣的，可是也不知道從什麼時候開始就慢慢養成了，相信不少人感受過，中午12點大伙兒張羅「鋪床」的壯觀景象。

不過不管有床還是沒床，總會遇到一腳把自己給「蹬」醒的情況，要麼是做夢一腳踩空猛地一顫，要麼就是朦朧間彷彿電打一般猛然驚醒，然後一臉懵X地再倒下繼續睡。

如果按照小時候父母的解釋「腿疼、蹬腿這是在長個子」，現在都20好幾快30了，再長下去豈不是要頂破天？

那麼對於很多考慮問題喜歡「非黑即白」的人，既然這種情況發生不是「長個兒」這般的好事，那就肯定是自己身體發出「警報」的壞事，莫名緊張。

對於此事，早就有了合理解釋，叫「入睡抽動」。通俗解釋就比如班上的同學都在安靜地上自習課，突然有一個刺兒頭踢了一腳桌子，使得所有人都心裡一驚。

大部分學生=大部分處於抑制狀態的大腦皮層；

刺兒頭=部分較為活躍的神經

若只是這樣的話，對身體其實並沒有什麼傷害，而我們通常的反應不過就是茫然地環顧四周之後倒頭繼續睡，所以上班族們就不要再為這點事兒放棄午休，該睡就睡，不養好精神要如何熬過漫長的下午呢？

要是在工作時間打瞌睡了給領導看到，那可真是要結結實實地挨一腳了。

那麼對於另一種「因神經覺得該種睡眠狀態近乎於死亡，而發出自救指令」的說法，或許就是以科幻片的表述方式來方便大家理解吧，畢竟沒人對正兒八經的科普有興趣。

正如最近才更新幾集的動漫《工作細胞》一樣，看了之後才發現，自己每天還能活著是多不容易的一件事情！

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