新生兒可以經常曬太陽嗎？寶寶曬太陽要注意什麼？

剛出生的嬰兒是不能到戶外曬太陽的。因為剛出生的嬰兒，身體還沒發育完善，皮膚也很幼嫩，貿然到戶外曬太陽，容易引發晒傷皮膚等問題。但是新生兒也不能長期呆在室內，否則也會有缺乏維生素D的危險。那麼新生兒什麼開始曬太陽才合適呢？

新生兒曬太陽，建議在出生後的3-4周才合適。而且剛開始時，曬太陽的時間也不宜過於長。先從腿開始，再慢慢增加曬太陽的時間和範圍。需要注意的是，像頭部和臉部是不宜直接照射的，可以帶著帽子等，避免陽關的直接照射。

建議剛開始時，曬太陽的時間在5-10分鐘為最合適。隨著天數的增長，可以增加到30分鐘左右。而且曬太陽的時段也有講究，最好就在早上的9到10點最為合適。不建議在中午12點，那個時候的陽光猛烈，容易把嬰兒的皮膚晒傷。

曬太陽對嬰兒的健康有很大的幫助。可以幫助寶寶生成維生素D，預防和治療小兒因為缺乏維生素D導致的相關疾病，比如小兒佝僂病。同時可以殺滅嬰兒皮膚上的細菌，增加嬰兒對外界的抵抗力。曬太陽對嬰兒很重要，各位爸媽不要偷懶哦，應該多給孩子晒晒太陽。若是不小心晒傷嬰兒的皮膚，建議及時到醫院就診，千萬不要迷信什麼偏方，否則會引發一些不良的後果。

曬屁屁來預防和治療紅臀一度非常流行。這種做法就是保持皮膚乾燥。預防紅臀最重要的是保持皮膚不要受損、皮膚清潔以及減少對皮膚的刺激。太陽光只是起到乾燥皮膚的作用，因此如果要曬太陽，需要防止太陽光灼傷寶寶嬌嫩的屁屁，隔著玻璃窗，每天曬以15~30分鐘為宜。

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