男人腳上沒有這4個「表現」的，偷著樂吧，你的「腎」還不錯！

生活中很多人都喜歡做足療，做足療的時候，你會知道腳上有很多穴位，對應著我們身體內的各器官。尤其是當我們身體器官有問題時，會從腳部上反映出來，今天我們要講到的是腎臟和腳的關係。腎經起於足底，所以從腳上的一些狀況，能有效反映出我們腎臟的一些健康狀況。腎好的男人，腳上一般沒有這4個「問題」，若你也沒有就恭喜了！

男人腳上沒有這4個「表現」的，偷著樂吧，你的「腎」還不錯！

1、腳部用力不均

一般來說，在走路時是難以發現腳部用力不均問題了，這時你可以觀察一下你的鞋子。如果發現鞋子出現一側磨損嚴重，或者是鞋子外協的問題，那就說明你的腳部用力不均。當腳部用力不均時，其實就是在一定程度上反映我們的腎臟健康出現了問題，甚至可能會出現走路不穩的問題。

2、腳部水腫

我們的腎臟會代謝體內的水分和毒素，如果腎臟健康出現問題，就不能及時有效的代謝掉體內的水分，進而導致身體出現浮腫問題。所以說你下午時間觀察一下自己的腳步是否有水腫問題，如果浮腫明顯的話，就說明腎臟健康出現了問題，影響到了體內的水分代謝。

3、腳趾甲無月牙

我們平常會通過觀察手指甲和月牙的情況，來監測身體健康問題，其實腳趾甲和手指甲一樣，也能有效反映出身體的一些健康狀況。健康的角質甲一般是粉嫩顏色，而且月牙明顯。如果你觀察自己的腳趾甲時，發現指甲上有很多種橫的紋路，甚至變得凹凸不平，其實就是說明我們的身體健康出現了問題。

4、小腳趾

平時多觀察一下自己的小腳趾，因為我們的小腳趾是腎經的源頭。一般來說，如果小腳趾比較寬厚，那麼就說明體內腎氣比較足，如果發現自己的小腳趾比較短壽，其實在一定程度上就說明你有腎氣虧虛的問題。

你覺得腳部上的哪些問題，還能有效反映出我們的腎臟健康問題？歡迎在下方評論區留言討論，大家也可以關注我的百家號，每天給大家分享一些健康知識。

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