明明洗得很乾凈，卻還是狂冒痘？掌握7個關鍵正確挑選洗臉產品、清潔方式

臉部清潔是我最注重的保養，

如果時間許可，我一天甚至會洗四次臉！

我發現大部分人的洗臉方式，只用洗面奶在臉上搓一搓、然後沖水後就覺得自己已經清潔完畢，這樣馬虎的清潔方式很容易讓人忽略臉部的清潔死角，長久累積下來，就會造成毛孔堵塞，臉上的閉鎖粉刺也就跟著來！

如果清潔過度，將臉上的油脂都洗掉，又會讓肌膚變得更敏感脆弱，反而得不償失！今天就要與大家分享如何挑潔顏產品、怎麼把臉部的死角都徹底清潔，又能讓肌膚維持油水平衡健康狀態的方式！

潔顏產品怎麼選最適合我？

挑選到不適合自己的潔顏產品是許多人容易犯的錯誤，選錯產品輕則沒有顯著效果，重則可能導致膚況變更慘！不同膚質的人在選擇產品時也要特別注意，別人覺得有效的不一定適合自己，那麼該怎麼判斷呢？

油性肌膚

：

因為

皮脂分泌，導致肌膚變酸

，因此應挑選稍

微偏鹼性的洗面奶

，讓肌膚能維持在適當的酸鹼值。

混合性肌膚

：

在選擇產品上有較多的選擇，但

混合性肌膚通會有局部出油的問題，產品除了清潔力之外，保濕也是關鍵

，讓肌膚達到油水平衡。

乾燥肌

or

敏感肌

膚

：

則應

使用酸鹼值在

pH5.5

上下的洗顏乳

，而且要盡量

避免含有界面活性劑的產品

，減少洗臉時對肌膚的刺激。

小心越洗越干！

乾淨的皮膚

PH

值應為中性偏弱酸

清潔過度是大部份人在洗臉時最常犯的錯，為了追求臉部乾淨清爽的感覺，除了增加洗臉的次數，更經常使用洗凈力過強的潔顏產品，反而破壞了肌膚的天然屏障，出現越洗越干、皮膚出油更嚴重的情況！

事實上我認為，

乾淨皮膚清潔過後的

PH

值應控制在中性偏弱酸

，這樣的肌膚狀態能讓後續擦的保養品發揮最大功效！但洗臉不只是為了讓肌膚吸收保養品，更是為了洗凈臉上的臟污及老廢角質，所以就算平日不做保養，也一定要把臉洗乾淨！

洗臉太用力怕長皺紋，

太輕又怕洗不幹凈？

切記並不是越用力就能把臉洗乾淨！正確的清潔應該先

用微鹼性的洗手乳把手洗乾淨，保持手掌的柔軟度和濕潤度

微溫的水沖洗臉部，讓肌膚的毛孔打開

洗面奶用雙手搓出細緻的泡沫，將泡沫輕敷在臉上開始按摩清潔

（

沫附著的時間越長，皮脂就越容易脫落，所以也別讓泡沫停留在臉上太久）！

如果泡沫夠細緻，洗臉時雙手不需要和肌膚接觸，讓泡沫深入打開的毛孔吸附臟污，再用清水沖凈即可。

避免清潔死角！

眼周肌膚用化妝水輕拭確認清潔

由於眼周部位皮膚薄、容易敏感，在洗臉的過程中，很多人會因為怕刺激而馬虎帶過，但其實眼周如果沒有徹底清潔，非常容易導致黑色素沉澱，成為讓眼周變暗沉的因素。我的方式是

洗完臉後，用化妝棉沾化妝水，再輕輕擦拭過眼皮及下眼瞼

，一方面是再做一次清潔，同時也是呵護眼周。

善用粉刺清潔刷，

鼻翼兩側閉鎖粉刺

Bye

！

鼻翼

是最容易忽略的潔顏死角！多數人都會有

T

字出油的問題，鼻翼兩側當然也容易堆積過多的油脂，一般的洗臉方式較難觸及的死角，可以

藉助粉刺清潔刷等潔顏工具，有層次的刷毛搭配清水及洗面奶，在鼻翼兩側及凹陷部位輕輕打圓按摩

，就能讓刷毛深入毛孔，軟化粉刺。

最容易忽略的潔顏死角處：

髮際線、眉毛，用冷水徹底沖凈！

現代人妝容越來越要求完美，女孩們在上妝時連耳根、髮際線等位置都會上妝，但卻在清潔時容易忽略！髮際線、眉毛或鬢角這些地方看似不重要，但若沒有徹底清潔，是非常容易殘留卸妝油或洗面奶，變成痘痘養成的溫床！完成洗臉步驟後，最後要記得

用冷水加強髮際線及眉毛等位置，將剩餘的潔顏產品沖洗乾淨

！

額頭、下巴該怎麼洗？關鍵是油水平衡！

額頭及下巴處會長痘痘，除了因油脂堆積無法排出以外，就是因為皮膚太乾燥、缺水，導致油脂過度分泌。我會建議在洗臉後，利用化妝水輕輕擦拭，進一步清潔死角及收斂毛孔，然後再擦上保濕的乳液，讓角質細胞吸飽水，鞏固天然的肌膚屏障。

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