看完《旋風少女》想學好跆拳道？強身又健體呀！你值得擁有！

優秀的電視劇，總是可以讓我們去學習，因為《旋風少女》這部電視劇的火熱上映之後，我就深深的迷上了會跆拳道的小哥哥和小姐姐們。為此我還專門翻閱書籍了解了一下，有關跆拳道的一些事情，練習跆拳道可以增強我們的體魄，還可以在危機時刻進行自保，而且如果練得不錯的話，還可以去參加比賽，為國爭光，真的是想想都燃爆了！所以小編專門搜羅了一些關於跆拳道的好處，希望大家跟我一樣愛上跆拳道這項運動。

第一、既強身又自衛

酷酷的跆拳道與夏天的酷暑更加配哦！練好了跆拳道，既揮灑了汗水，又能夠使自己的身體強壯起來，而且我們也跟著學習了很多防身術，比如一些擒拿術，讓我們可以在遇到危險的時候，擊退敵人，能夠保護好自己。

即使是自己獨自一人受到傷害的情況下也可以安然脫險，達到保護好自己的目的，不讓自己受到傷害，以及有自保的能力，我們不能保證沒有危急的事件發生，但是我們可以保證自己可以正當的去自衛。

第二、提高柔軟度，改善線條

在學校練習跆拳道的時候，我發現我們老師腿部的柔軟度不比學舞蹈的差哦，劈叉這個動作是說來就來啊，老師也經常給我們展示它柔軟的身體，這也是跆拳道的特別之處。

它可以使我們身體的柔韌性大大提高，還有我們的反應也會比其他人靈敏一點，動作也會靈巧起來；而且練跆拳道還可以使我們的雙腿線條得到很好的發展，讓其優美又挺直。跆拳道的很多動作都對我們日常有很大的幫助。比如，抬頭挺胸啊。

第三、跆拳道的品德教育

跆拳道是一項非常重視禮儀道德的競技運動，具有其古老獨特的文化背景，除了能夠強身健體以外，它還能夠培養人的意志力，以及很多優秀的品德觀念，對我們的身心發展起到很大的作用，讓我們可以在一個良好的氛圍里茁壯的成長，我們平時將這些精神觀念帶到我們的學習生活中去，讓我們可以盡量免受那些污濁的社會風氣。

小編深受跆拳道的影響，為了學好跆拳道，每天在我家小院子都能夠聽到我的吶喊聲，我比我奶奶練太極還積極，事實證明真的是夠拼的，我家的大金毛看我像奇葩一樣，不過為了學好跆拳道，奇葩就奇葩點吧，這個夏天你不想像我一樣燃起來嗎？那你還在猶豫什麼呢？和我一起為跆拳道瘋狂起來吧。

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