30 條廣為流傳的育兒「經驗」，原來都是坑娘！尤其最後一條

1. WiFi 路由器有輻射，睡覺一定要關？

路由器產生的輻射是「非電離輻射」，對人體沒什麼傷害。

2. 孕期不能吃 XXX ？

孕期真沒那麼多飲食禁忌，除了煙、酒、生食不要碰，其他吃的，只要安全衛生，控制好量，想吃就吃。

3. 酸兒辣女？

准媽媽胃口不好，酸辣口味的食物能夠刺激食慾，與生男生女沒關係。

4. 順產的寶寶經過產道擠壓，將來更聰明？

順產確實對媽媽和寶寶都有很多好處，但和寶寶聰明與否沒關係，剖腹產的寶寶也並不會更笨。寶寶聰明不聰明，是遺傳以及後天培養決定的。

5. 月子里每天都要吃雞？

月子里並不需要大補，三餐營養均衡就行，補太多的結果只有月半。

6. 哺乳期啪啪啪不用戴套？

產後 6 個月內，純母乳餵養又沒來大姨媽的避孕成功率，大約為 98%，但萬一你是那 2% 呢？開車戴套，衛生又安全。

7. 阿膠是「補血聖品」？

阿膠不過就是水煮驢皮，沒有研究證明它有特殊功效。賣那麼貴，驢的良心都痛了。

8. 多喝湯能下奶？

哺乳期喝水喝粥都可以下奶，湯里都是脂肪，喝多了變胖不說，還可能會堵奶。

9. 坐月子不能下床、不能動？

孕產婦血液處於高凝狀態，屬於血栓性疾病的高危人群，只要不是弱到沒辦法起床，就應該盡量多下床活動。

10. 月子里不能洗頭洗澡？

月子里產婦新陳代謝更快，會出很多汗，還要排惡露，不注意個人衛生，就算不會引發感染，那個味道……

11. 小乳房的奶水就是少？

乳房小只能說明乳房內脂肪量少，並不能說明乳腺也小啊。乳腺才是分泌乳汁的基地，胸大胸小和奶水多少沒啥關係。

12. 喝月子酒能催奶

「月子酒」就算煮沸了也有酒精殘餘，它還是酒，哺乳後會導致寶寶發育滯後。

13. 月經期間奶水有毒不能喂？

月經期間奶水會變少，但沒有毒，放心大膽地喂。

14. 6 個月以後奶水變清沒營養？

6 個月之後，寶寶對營養的需求會大幅增加，要開始吃輔食了，但這不是說 6 個月之後母乳就沒有營養了。母乳的成分也不是一成不變的，會根據寶寶的營養需求來調整。

15. 奶粉寶寶比母乳寶寶更健康？

奶粉中有數倍於母乳的脂肪和蛋白質，會造成體重過量，母乳比奶粉更適合寶寶。

16. 給寶寶剃胎毛 / 眉毛，以後會變多？

18. 白天睡覺拉窗帘？

20. 說寶寶睡不好 / 枕禿 / 流汗多……是缺鈣？

22. 孩子不能光腳丫，睡覺也要穿著？

24. 奶粉要吃到 3 歲？

26. 寶寶不吃鹽沒力氣？

不建議 1 歲以下的寶寶吃鹽，不僅會造成腎負擔，也會讓寶寶養成重口味的習慣。1 歲以上也要少吃，清淡飲食。如果是你忍不住想吃重口味就明說嘛……

27. 給寶寶喝豆漿會性早熟？

正常喝豆漿和吃豆製品，並不會導致雌激素升高，更不用擔心導致性早熟。

28. 寶寶不拉臭就是便秘？

寶寶不拉臭不一定是便秘，很有可能是「攢肚」。一天 3 次和一周 3 次都是正常的，判斷便秘的標準在於寶寶是否有排便困難，而不僅僅是時間。

29. 3 歲給寶寶做性教育太早？

孩子 3 歲前可以幫助孩子建立性別意識，3 歲以後教孩子保護隱私，性教育時間越早越好。

30. 照顧寶寶是媽媽的責任？

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