咳嗽大半月，一個檸檬，熬一晚上，咳嗽無影蹤！

大家好，我是譚老師，從事中醫行業有9年了，同時也是中醫育兒師，自己有兩個孩子，也是一位寶媽！現在，我只要有時間，就會把我多年來用過很好的護理方法分享給大家~

最近啊，感冒咳嗽的寶寶特別多，今天就給大家說一個感冒咳嗽的方法，特別好用的哈~

冰糖燉檸檬

1.檸檬乾乾淨淨的洗好了，可以用鹽搓洗一下，再擦乾

2.對半切開，切成薄薄的片狀，將中間的籽核去掉，不然熬出來的會苦

3.把切好檸檬的鋪到燉盅的底部。

4.然後在檸檬上面鋪上冰糖。

5.隔水燉10小時。確實是可以燉10個小時的哈，

6.經過10小時的慢燉，成品晶瑩剔透，味道醇厚回甘。

7.冰糖的清香柔和了檸檬特有的辛澀，漂亮的琥珀色給人溫潤的感覺，此外，被糖漿包裹住的檸檬片保持了原有的風味。

8.將檸檬裝入過的玻璃瓶保存。

9.可用溫開水沖著喝，潤肺化痰，特別的好

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