「每日一偏方,有病不用慌」——消化不良
白蘿蔔湯
【配方及用法】
白蘿蔔1根。白蘿蔔洗凈,切成小片,直接加水熬煮,大約煮15分鐘。吃蘿蔔喝湯。為調味,可加點鹽,但不宜加油或味精。如為加快療效,可以將白蘿蔔磨成泥擠汁服用,或者以榨汁機打汁服用。
【功效】
有助於緩解消化不良.
紅棗橘皮方
【配方及用法】
紅棗10枚,鮮橘皮10克(或干橘皮3克)。將紅棗炒焦,與鮮橘皮同放入保溫杯內,以沸水沖泡,溫浸10分鐘。飯前代茶頻飲,不拘用量。
【功效】
能夠有效緩解食欲不振。
蔥白陳皮茶
【配方及用法】
蔥白、陳皮各30克,蜂蜜適量。蔥白洗凈,切成段;陳皮洗凈,將備好的蔥白、陳皮一起放入砂鍋內以文火煎煮10分鐘左右,濾渣取汁,最後用蜂蜜調味即可。每日1劑,代茶溫飲。
【功效】
蔥白特有的刺激性氣味為揮髮油和辣素,能去除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味,並有殺菌作用,可刺激消化液的分泌,增進食慾,也可用於小兒消化不良。
白蘿蔔酸梅湯
【配方及用法】
新鮮白蘿蔔250克,酸梅2枚,鹽適量。將白蘿蔔洗凈切咸薄片,與酸梅同放入鍋內,加清水3碗,放在文火上煎煮至剩1碗時,加鹽調味即成。服用時去渣飲汁。
【功效】
寬中行氣,化積滯,下氣生津,化痰去熱。適用於飲食積滯、進食過飽引起的胸悶、胃灼熱、腹脹、氣逆等症。
山楂香參湯
【配方及用法】
山楂100克,廣木香、沙參各50克,決明子20克。將上藥以水煎煮,取葯汁。每日1劑,代茶飲。
【功效】
適用於消化不良。
豆蔻粥
【配方及用法】
粳米50克,肉豆蔻5克,生薑2片。先把肉豆蔻搗碎研為細末,用粳米煮粥,待煮沸後加入肉豆蔻末及生薑,同煮為粥即可。分早、晚2次趁溫熱服,3-5日為1個療程。
【功效】
開胃消食、溫中下氣,適用於消化不良等症。
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