李祖榮講述三叉神經痛的預防方法

三叉神經痛的預防方法有哪些？

三叉神經痛的發作一般都會讓患者感到痛不欲生，相信很多三叉神經痛的病人患者對此都深有體會，但是儘管如此，很多三叉神經痛患者還是會好了傷疤忘了疼，在日常生活中會不經意間引起三叉神經痛再次發作的舉動來。三叉神經痛類型的病屬於一種容易反覆發作的疾病，患者需要做好自我護理措施才可能避免疾病再次的發作。下面是成都五洲醫院袁偉毅主任的介紹：

三叉神經痛的預防方法有哪些一、三叉經痛自我護理應積極鍛煉：三叉神經痛患者在日常生活中經常參加體育運動，積極鍛煉身體，增強自己的體質是抵禦一切疾病的良藥，適合三叉神經痛患者的運動一般都有太極拳、散步、慢跑等相對緩和的項目。

三叉神經痛的預防方法有哪些二、三叉神經痛的病人自我護理的注意勞逸結合：三叉神經痛患者應注意休息，盡量不要加班熬夜，勞動之後可以聽些輕柔的音樂，讓自己的心情儘快平和下來，保證充足的睡眠。

三叉神經痛的預防方法有哪些三、三叉神經痛自我護理要吃較軟的食物：因有力地咀嚼可以誘發三叉神經痛，所以患者應多進食流質或半流質食物，如雞蛋羹、麵條、米粥等。盡量少吃油炸、帶骨肉、硬果類等讓咀嚼費力的食物，不吃不聞刺激性的調味品，如姜粉、辣椒、芥末等，以防因打噴嚏而誘發疼痛。

三叉神經痛的預防方法有哪些四、三叉神經痛自我護理要積極治療原發病：繼發性三叉神經痛患者往往患有鼻炎及副鼻竇炎、牙齒及口腔病變等其他疾病，在日常生活中應積極採取相應的治療措施，及早治癒原發病才能預防三叉神經痛的發作。

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