不要讓痔瘡影響你的生活，需要如何緩解

痔瘡是一種比較常見的肛腸科疾病，對於痔瘡的定義，病因，病理的爭論較多，目前尚無準確的定論。以前人們都認為痔瘡是肛腸的靜脈粘膜受損導致出現的痔瘡。現在又有說法是肛墊病變，造成的靜脈血流淤積形成的痔瘡。

痔瘡是什麼原因造成的

1、 生活習慣無規律：

現代生活節奏的加快，導致人們經常性的加班熬夜，睡眠質量差，就會出現人體的功能性絮亂的情況，使人體的免疫系統防禦力降。再加上經常性的吃外賣，讓本身就體弱的你不能得到營養的補充，就會形成各種疾病，痔瘡就是其中的一種。

2、 職業因素：

人們的工作不同，造成了各種的職業疾病，痔瘡也在職業病的範圍內，如經常坐辦公室的白領，基本上一天都是坐著的，這會給屁股帶來很大的壓力，使直腸下墜，長時間的如此，最終就會出現痔瘡。

3、 如廁過久

現在基本上每個人都有一部智能手機，這就出現了不管在什麼樣的情況下，手機不離身的情況，就是如廁也帶著。在方便的時候坐在馬桶上玩手機，沒有時間觀念，長時間的蹲在那裡這就很容易造成痔瘡。

緩解痔瘡疼痛的小妙招：

1、 豆腐：豆腐白糖豆腐治痔瘡，用點鹵豆腐半塊 ，切成片，撒上兩三勺的白糖，腌一會兒，放入鍋內，加漫過豆腐的水，然後點火煮開後，再以文火再煮幾分鐘就成了。一般都是每天早上空腹使用，將燉好的豆腐晾一晾，連豆腐帶湯一次服完。

2、 苦參雞蛋湯：苦參60克，煎汁去渣，再加入雞蛋1個，紅糖30克，待煮至蛋熟，吃蛋飲湯。每日晚上服用，5天為一療程。

痔瘡患者日常的注意事項：

1、 經期保護月經期由於經血的刺激和衛生紙的摩擦，可刺激肛門皮膚引起充血、瘙癢、疼痛或使外痔腫脹。所以要經常用熱水外洗和熱敷，改善血液循環，增加抵抗力。衛生紙以柔軟舒適最佳，這樣才不會刺激到肛門。

2、 鍛煉身體：平時要運動，積極鍛煉身體，增強身體的抵抗力，促進肛門處的靜脈血液流通正常，可適當地做些提肛運動，打開肛門括約肌，使其收縮有力。

3、 注意個人衛生：每天堅持清洗肛門處，使其保持清潔、乾淨後用進口曼恩妥，在選擇內褲和貼身衣物時，應選擇舒服的、寬鬆的，避免由於過緊勒傷肛門周圍的皮膚，阻礙靜脈血液的正常流通。

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