晉江一26歲小伙打球猝死 這些人不宜劇烈運動
醫護人員現場進行急救
泉州晚報訊（記者 張曉明文/圖）昨日，一段男子打球猝死的視頻在微信朋友圈傳播。據網友介紹，此事發生在晉江安海鎮，一名年輕男子在籃球賽中突然倒地，儘管經過搶救，但是卻回天乏術。
記者從安海鎮當地了解獲悉，近期安海正開展鎮級籃球聯賽，在前晚20時，一位26歲的年輕小伙在打球中突然一臉難受蹲下後就癱倒在地上，隨後猝死。該男子為安海鎮庄頭人。
從現場觀眾拍攝的視頻顯示，一位穿紅白球衣的男子仰面躺倒在籃球場上，其他球員圍在他身邊做心肺復甦。隨後，醫生和護士帶著設備趕到現場對男子進行胸外心臟按壓急救。兩名群眾抬起男子的雙腳，用手輕輕捶打其腳心，以進行協助搶救。安海鎮村民黃先生告訴記者，當時醫生現場搶救時發現該男子心臟呼吸驟停，已無生命跡象。隨後，該男子被送到醫院，安海醫院盡最大努力施救，但已回天乏術。
運動猝死原因及預防
運動猝死者致死的直接原因，最常見的是室顫。室顫可見於多種心臟病，如冠心病、心肌梗死、心肌病和心臟傳導性疾病等。劇烈運動時全身耗氧量大幅增加，同時交感神經興奮，機體出汗和脫水導致體內電解質濃度變化，三者共同作用於心臟，加重本身就不健康的心臟負擔，從而誘使心臟病發，運動員猝死。
50歲以上的運動猝死者幾乎均有冠心病，劇烈運動時洶湧澎湃的血流衝擊著冠狀動脈上的脂肪斑塊，最終將其從動脈壁上衝下來，堵塞遠端為心肌供血的小血管，此時心肌缺血，室顫發生，導致運動員猝死。
這些人不宜劇烈運動
避免運動性猝死，建議以下人群盡量不要參加劇烈運動：
1、先天性心臟病和風濕性心臟病患者；
2、高血壓和腦血管疾病患者；
3、心肌炎和感冒患者（感冒後容易誘發心肌炎，因此不宜在感冒後參加劇烈運動）；
4、有冠心病家族史與嚴重心律失常者；
5、血糖不穩定的糖尿病患者；
6、平時很少參加運動的人。
7、其他情況：如飲酒的人（喝酒後再去運動，那簡直是在拿生命在打球，因為喝完酒後酒精進入血液，酒精造成血液循環加快，心跳加強，一旦器官超過能承受的壓力，那麼很容易誘發潛在的疾病）；.肥胖的人（尤其是那些虛胖或過度肥胖的人，運動時要控制住運動量，不要太激烈，肥胖的人通常會隱藏一些潛在的心血管疾病，如果被劇烈的運動誘發，那將是很危險的）；受傷未愈（一定要注意不要帶病上場打球，不然很容易留下後遺症）；過度勞累（積勞成疾可不僅是一個詞，身體得不到恢復，就是在透支身體，這樣因疲勞出現猝死的機率非常大）。
（泉州晚報 張曉明）
