今天文章有錄音哦～

周末看資料，翻到了一個哈佛研究，覺得蠻有意思，想和大家分享一下。在歷史上有個迄今為止最長的人類縱向研究，叫做哈佛格蘭特研究，從1938年開始跟蹤了268名哈佛畢業生和456名貧困家庭的男孩，後來研究又引入了斯坦福大學教授劉易斯·特曼對1500名學生的研究記錄，其中有672名女性。

通過這長達76年的研究去試圖找到一個答案：那些成年後幸福有成就的人有哪些共性？這個研究結果很大，以後慢慢再和大家分享。今天先和大家分享其中一個小點，那就是今後職業成就的人童年都有什麼相似處？

從小做家務，今後職業更成功

每個父母都希望孩子今後職業成功，不管是怎樣的育兒理念的家庭，這一點是毋庸置疑的。而格蘭特研究發現，我們所希望的孩子成功，並不是來自於多早學了多少單詞、參加多少輔導班等等，反而是來自於「讓他們從小做那些看似瑣碎甚至沒用的事情，而且越早開始越好」。而這樣的瑣事，最簡單的就是做家務。

斯坦福大學前新生輔導員朱莉曾經說過，那些在職場成功的人，都有一種「捲起袖子踏實肯干」的思維。這種思維讓他們明白，工作就一定會遇到不是那麼令人滿意的事情，我要做的就是解決它，而不是抱怨或者推卸責任。

擁有這樣思維模式的人，在職場上就會更有主觀能動性，擁有更強的意識「我的努力可以推動整個集體的進步，我要用自己的努力去成就集體」，從而就能更容易獲得賞識。

家庭是職場的雛形

家庭就是職場的雛形，當一個孩子從小參與到家務中時，他就能明白，我的個人努力可以促進集體變得更好。這樣的孩子以後就更具有團隊協作能力，會更獨立和靠譜。

同時，在幫助家庭做家務的時候，孩子也發展了自己的同理心，可以更好地去發現大家遇到的困難是什麼，而這也是特別重要的職業軟實力。

「讓一個孩子把垃圾倒掉，衣服拿出來，他們就會意識到，我們需要做一些事來融入生活。生活不是只關於我，不是只關於我當下自己的需要，我是整個生態系統的一部分。我是家裡的一分子，長大後我是職場的一分子」。

你得不到你「想」要的，你只能得到你為此「努力」的

看到這，大家一定會有個疑問，多大可以開始讓孩子做家務了呢？這本身並沒有一刀切的標準，關鍵是全家需要認識到讓孩子從小做力所能及的事情的重要性。

我們現在越來越注重孩子教育，卻越來越忽視這些基本人生技能，而這才是人生最重要的教育之一。

如果你對此還是有一些困惑，那麼希望下面這份根據年齡段的家務清單可以給你一些參考。但是，還是需要強調，意識更關鍵，清單只是指導。

2～3歲

個人家務：幫助家人一起疊被子、在監督下收拾玩具

家庭家務：協助把臟衣服放進洗衣機、幫助家長一起去丟垃圾、抹桌子、在監督下給寵物喂水餵食

4～5歲

個人家務：基本可以獨立穿脫衣服、疊被子；獨立洗手；幫忙把車子的東西搬到家；獨立收拾自己的玩具

家庭家務：飯前擺放碗筷、飯後收拾桌子（家長監護下進行）；幫助家長一起做飯；外出購物時可以幫忙提東西；在指導下收拾自己的房間；會開始學習干拖地板；在指導下可以接聽電話

6～7歲

個人家務：正確地刷牙（學齡前的孩子其實也會刷牙，但是容易刷不到位，所以不建議學齡前就放手讓孩子自己刷牙）；每天自己獨立整理被子、選擇穿什麼衣服並且自己穿好、完成早晚洗臉工作

家庭家務：學會吸塵；學會濕拖地板；把臟衣服放進洗衣機、乾淨衣服取出疊好、分門歸類放進櫥櫃；學會掃地

8～11歲

個人家務：獨立負責自己的所有個人衛生；學會看管自己的個人財物；自己定鬧鐘早上叫醒

家庭家務：家裡的大部分家務都可以獨自或者協助完成

引入家務的貼士

1、現在幫倒忙，以後才會幫大忙

學齡前是引入家務的黃金時期，但常常是我們忽視的階段，總是認為孩子太小，越幫越忙而不讓孩子做。結果，小時候不讓孩子做，長大了卻開始嫌棄孩子什麼都不會做。學齡前的孩子具有天然旺盛的好奇心，最喜愛的就是模仿父母，做「大人才做的事」。

下面這張圖就是牛奶撒了，小D在抹地。就是這麼一灘牛奶，她擦了快30分鐘。是的，我自己做一定更快（我猜如果我們雙方父母在，還會心疼這麼一件漂亮旗袍要弄髒了）。但這就是我給予她「支持」的態度啊，即使這時孩子「幫倒忙」，我們也要用歡迎肯定的態度鼓勵他們嘗試。

思維習慣是對一個人受益終身的，但思維習慣的建立不是」這件事有用，你要做；這件事無用，你不要做」。所謂的思維習慣，就是可以把很多「優秀品質變成習慣」，把很多其他人的「刻意為之」變成「自然而然」。

2、學齡前注意孩子「認知差」

在指導孩子做家務時，需要意識到孩子的「認知差」。學齡前的孩子記憶力差、理解消化需要時間，將孩子需要進行的步驟拆分，可以幫助孩子體會到成就感。

教孩子脫襪子，不要說，「這樣，就脫下來了」；而是告訴孩子，「首先，把大拇指伸進腳後跟襪子里；然後往下拉；最後把脫下來的襪子放進鞋子里」。

引導孩子整理玩具時，不要說，「來，我們需要收拾了」；而是告訴孩子，「先去把藍色積木拿過來；然後積木需要放進這個塑料盒；再把盒蓋蓋上」。

引導孩子放自己衣服時，不要說，「自己的衣服自己收起來」，而是告訴孩子，「褲子疊好，放在抽屜里；衣服掛起來，掉在衣櫥里；小襪子需要一個一個配好，放在籃子里」。

這樣一步一步的傻瓜式指令，可以更加明確地讓孩子明白期望是什麼，他們有章可循更容易成功；我們也可以更好地心平氣和地引導孩子，而不是幾次以後就進入，「就是這樣，這樣啊，你怎麼不會？！」

父母的關注就像陽光，散落在哪裡，哪裡就會生根發芽，及時肯定很重要。

讓孩子成為一個有用的成人，不是你替孩子做了什麼，而是取決於你教會他們自己做到

3、不要較勁

最後一點，也是特別想提醒大家的，任何的啟蒙、教育都不要以犧牲親子關係為代價。我見過不少父母們，要麼不做，要麼死磕到底，了解了做家務好處後，就非要孩子一定完成某個家務，這就沒必要了。

學習這些育兒知識，不是給我們的家庭教育去列一個長長的清單，而是讓我們自己先轉變思維模式，明白教育的最終目標就是帶著孩子生活，去體會生活的「無用」。

在這些日常互動中，循序漸進，潤物細無聲地去培養那些閃閃發光，可以照亮孩子一輩子的品質。

我曾經在《學齡前完成這三件事，遠比認識多少字，會多少算數重要！》提過三件事之一就是「學會負責」。學會負責，不僅僅是為自己的事情負責，更要學會有對他人、社會的擔當。

這一份小小的責任感，正是從捲起袖子做家務，為自己、他人、家庭分擔開始的。生活就是教育，教育就是生活，這兩者從來不是割裂的。

參考資料：

《Triumphs of Experience: The Men of the Harvard Grant Study》by George E. Vaillant

大J叨叨叨

昨天我的《大J電台－跟紐約幼兒園老師讀繪本》終於上線了，沒想到留言里那麼多的感謝，一個勁地說功能那麼多，竟然還是免費的。這個還是讓我大大出乎意料。其實當初設計的時候想法很簡單，就是想感謝大家一直以來的支持和陪伴，除了每天堅持提供育兒乾貨外，就想在自己能力範圍內多做一些而已。

然後要求我開團這些繪本的呼聲非常多，我特別開心大家對我的信任，每次我推薦的玩具繪本都是閉眼入。但你們的信任，更讓我需要時刻提醒你們，買買買很容易的，但是堅持學習卻很難。大家先堅持使用小程序，避免三分鐘熱度買了很多繪本吧。

這個小程序花了我大概7個多月的時間，還是那句話，「你們對這個電台的最好的愛，就是多使用、多反饋、多分享」，這樣就會讓我覺得自己的投入很值得，謝謝啦～

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