子宮肌瘤專找這三種人下手，4種食物是它的「剋星」，散瘀化包癌不找

子宮肌瘤是女人子宮長的一個良性腫瘤，其危害也是很大的，不僅影響女人懷孕，還可能切除子宮導致女人不育，也容易讓女人患上婦科炎症，引起貧血等，也有癌變的風險，子宮肌瘤的癌變率很低，大約在0.2%-0.5%之間。同樣是女人，為啥肌瘤就偏偏只找你呢？到底是為什麼呢？子宮肌瘤是雌激素依賴性疾病，它的生長、產生與雌性激素過度刺激有關。

子宮肌瘤專找這三種人下手，4種食物是它的「剋星」，散瘀化包癌不找！

1.抑鬱的女人

現在的女性生存壓力大，既要應對繁忙的工作，還要照顧一家老小，情緒疏泄不及時就易產生抑鬱或者易怒，尤其是即將絕經的中年女性，這時開始出現「雌激素控制期」，抑鬱情緒會加速雌激素的分泌，從而誘發子宮肌瘤。

2.高齡未育和性生活失調的女人

年齡較高而沒有生育的女性，體內雌激素水平會比較高，雌激素雖能使皮膚光滑、身材婀娜，但也是長出子宮肌瘤的幫凶！正常的性生活除了能增進夫妻感情，也有利於女性的身體健康，而長期的性生活失調，會導致盆腔慢性充血，也是誘發子宮肌瘤的原因之一。

3.亂補雌激素的女人

40歲左右是子宮肌瘤發病的高危年齡，這一年齡階段的女人接近絕經期，可能存在卵巢排卵功能障礙，所以很多女人會選擇補充雌激素，比如保健品，過分的去補充激素，以至於本來正常的激素水平卻因為人為的干預而出現紊亂，最後給子宮肌瘤等疾病的形成提供了條件。

子宮肌瘤多吃人蔘

人蔘歷來被人們視為百草之王，大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津，安神。人蔘中提取的人蔘皂苷Rh2對子宮肌瘤細胞能抑制增殖，誘導凋亡與分化，控制病情的惡化速度。提高機體免疫細胞的免疫功能，提高免疫細胞活性。

子宮肌瘤多吃玉米

玉米中含有豐富的硒和鎂元素，這兩種物質是人體重要的微量元素，同時也是防癌的重要物質，當硒元素與體內的維生素E結合的時候，能有效的起到防治乳腺和子宮瘤的目的，另一方面鎂元素被人體攝入之後能有效的抑制體內癌細胞的生長，並且能促進腸胃的蠕動，使得體內的廢物及時的排出體外，這也是防治腫瘤和癌症產生的主要形式。

子宮肌瘤多吃甘蔗

甘蔗是熱帶水果，具有豐富的營養。夏天食用可清熱滋補，利尿通腸。尤其是低血糖的子宮肌瘤患者，立秋後多吃甘蔗不但可以改善血糖，還能緩解子宮肌瘤引起的噁心、嘔吐之感，以及虛熱、咳嗽等癥狀。

子宮肌瘤多喝歸杞仁參湯

原料：當歸5克，枸杞子10克、党參10克，核桃仁6克。

做法：將上述材料一併與大米熬成粥食用，一天2次。

子宮肌瘤的中醫治療原則一般都是活血化瘀和理氣為主的。當歸具有活血的作用，党參可以活血通經絡，核桃仁能補氣益血。枸杞可以提高患者的免疫力，它具有抗衰老、止消渴、補氣強精、滋補肝腎、暖身體、抗腫瘤的功效。多喝歸杞仁參湯 ，健脾補腎、活血化瘀。特別適合子宮肌瘤的女人喝。

以上圖片均來自網路

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