為什麼睡覺時腿會突然蹬一下呢？說出來你可能不敢相信

相信很多朋友都曾在熟睡前出現過這樣的癥狀，突然間全身肌肉不由自主的抽搐，往往還伴隨著從高處墜落的夢境。我們從見多識廣的長輩口中了解到主要兩種說法，一種是說因為我們身體在發育、長個兒，所以會出現這樣的抽搐；另一種相對來說比較封建迷信，說是什麼因為招惹了不幹凈的東西，出現了「鬼壓床」！

接受過義務教育的人們都知道，世界上根本沒有什麼鬼神一類的東西，所以上面說的「鬼壓床」純屬是無稽之談。身體在發育的過程中，會出現許多的變化，但是睡覺抽搐與之並無太大關聯。出現這一現象的原因主要是大腦在工作時的一些小故障！

通俗來說就是人類在進入睡眠狀態後，控制我們四肢的大腦皮層會抑制四肢肌肉的活動，加上睡夢中的血液流動緩慢，稍微的一點抖動就會導致人體肌肉神經運動加劇，出現上述癥狀。還有一種搞笑的說法就是臨睡狀態下，神經系統發現人體突然陷入睡眠，很久沒有活動，它無法判斷人體是否死亡，所以就故意抖動一下看一下人體反應。總之人睡覺時出現的蹬腿現象，是一種很正常的生理反應，所以千萬不要輕信迷信！

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