糖友們注意，出現7種情況，警惕糖尿病足來襲

糖尿病不可怕，可怕的是併發症，不光是低血糖、酮症酸中毒等急性併發症，很多慢性併發症也是很致命的，最常見的視網膜病變、糖尿病足等，都會致殘，很多糖尿病患者都因此吃到苦頭。其實，很多併發症的治療關鍵還是早發現，因此糖友們在控制血糖的時候，還應當注意識別併發症信號。今天塔哥就跟大家講一講糖尿病足發生的一些前兆，大家可以參考一下。

一、關於糖尿病足

臨床醫學認為，糖尿病足是下肢血管病變、感染和神經病變共同作用的結果。輕者表現為腳部微痛、皮膚表面潰瘍；中度者表現為較深的穿透性潰瘍合併軟組織炎；嚴重的糖尿病足患者在潰瘍的同時還會合併軟組織膿腫、骨組織病變，腳趾、前腳背、腳跟局部性壞疽，甚至還會出現全腳壞疽的情況。

糖尿病足的治療費用很高，治療起來相當困難，嚴重的時候還會導致截肢，很多糖尿病患者都很懼怕這種併發症。糖尿病足是完全可以預防的，提前預防和處理糖尿病足能夠預防足潰瘍的發生，更能避免截肢。

二、糖尿病足致病因素

1、引起糖尿病足的基礎，就是糖尿病神經病變所導致的感覺障礙，很多糖尿病患者即使足部受傷也覺察不到。

2、糖尿病患者下肢發生動脈硬化等血管病變情況，從而導致足部缺血，也會導致糖尿病足的出現。

3、除了神經病變和血管病變之外，感染其實就是糖尿病足的導火索，因此糖友們還應當注意預防感染。

三、糖尿病足的前兆

1、手足麻木、刺痛、燒灼痛或感覺喪失：糖尿病神經病變一般都會導致感覺缺失，除此之外，動脈血管突然堵塞也會使下肢失去感覺。

2、動脈搏動減弱或消失：足背及脛後動脈搏動減弱，嚴重者甚至搏動消失。

3、休息痛，夜間痛：下肢缺血加重時出現休息時疼痛，因睡眠時心臟輸出血量減少，下肢灌注血量也減少，疼痛常在夜間加重，故稱休息痛、夜間痛。

4、間歇性跛行：下肢缺血使肌肉血供不足，在行走一段時間之後就會下肢乏力、勞累及麻木，重者小腿肌肉疼痛，停止行走、休息後可緩解，這是缺血的早期表現。

5、皮膚表現：皮膚營養不良、乾燥無汗、變脆而無彈性，皮溫下降，毛髮脫落。這主要是由於皮膚及皮下組織缺乏營養，使皮膚變薄、蒼白，而且皮下組織明顯消耗，這說明動脈血供差已持續較長時間。

6、骨骼、肌肉變化：肌肉萎縮、屈伸肌失去正常牽引張力平衡，趾間關節彎曲形成弓形足、爪狀趾等足畸形。

7、足下垂時呈紫紅色：糖友足下垂時，足部會呈紫紅色，這時候如果抬高下肢30到60秒，會看到背面蒼白，這就意味著血液循環較差。

糖友們平時應當注意檢查自己的身體情況，如果出現有上面這些信號，應當及時去醫院進行檢查和糾正，避免進一步發展為糖尿病足。

四、預防糖尿病足要點

1、血糖控制達標，這是最基本的一點。

2、戒煙，因吸煙會導致血管病變等併發症。

3、堅持熱水泡腳，適當加點料，也可預防糖尿病足。

4、勤剪指甲。

5、選擇合適的鞋子和襪子。

6、隨時都要保護自己的足部，尤其是運動時，如果受傷的話一定要及時處理。

7、調整坐姿，保持良好的足部血液循環。

8、定期檢查自己的足部，及早發現問題。

總而言之，作為最可怕的糖尿病併發症之一，糖友們隨時都要注意預防。

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