口臭難聞又尷尬？刷牙前只需多一個「小步驟」，還你清新口氣！

近年來，口臭的發生的頻率在明顯增加，口臭有兩大原因，一是口腔牙齦炎，可以通過牙周科洗牙得到治療;二是消化系統問題引起的口臭，特點是早上起床，往外哈氣時候比較明顯，年輕人可以通過注意飲食習慣，比如晚食清淡，不宜過飽，多喝益生菌酸奶和保證睡眠進行胃部養護！

口臭確實是一個比較尷尬的毛病，不僅會影響個人的自信心，在平時的人際交往過程，也會產生影響，那有口臭怎麼辦呢？口臭難聞又尷尬？刷牙前只需多一個「小步驟」，還你清新口氣！下面就教大家一個治療口臭的小偏方！

先準備好材料，小蘇打、白醋、茶葉、一碗開水，加適量小蘇打和白醋到碗里，攪拌均勻後，然後放置在一旁，冷卻幾分鐘後，就可以用了。不過水不是用來喝的，而是在要刷牙前用來漱口的，早晚刷牙的時候，都要用這個水來漱口，堅持一個月後，口臭的癥狀就會有改善了，只要一直堅持下去，口臭的毛病肯定能被根除了，就能還你清新口氣了，讓你在平時交往過程更自信，更大方！

用小蘇打和白醋以及茶葉清除口氣的原理很簡單，因為白醋和小蘇打都具有很強大的清除污垢的作用，能夠很好的清潔牙齒，再加上茶葉的話，還有清除異味的作用，堅持用這個自製的清潔牙齒的水來漱口的話，就能讓牙齒慢慢變白，口氣更加清新！

其實除了可以用倆漱口之外，還可以直接用小蘇打來清潔牙齒，把小蘇打塗在牙刷上，用來刷牙，清洗除口臭的效果也是很好的，口臭難聞再也不怕尷尬了，只需刷牙前只需多一個「小步驟」，還你清新口氣！

本文圖片均來自網路，如有侵權，請聯繫刪除，謝謝！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！