10本書提升你的個人能力和職業技能

個人素質能力篇

增加能量儲備，制定循環式作息計劃，勞逸結合

2.不要「學習」

將獲取知識的過程量化，不要將時間浪費在「學習」的表象上

3.絕不拖延

4.批處理

縮短進入狀態所耗時間，提高注意力閥值

固定工作環境，記錄做事清單

認真閱讀完《如何高效學習》後，你將學會整體性學習策略，不斷練習和實踐，創造並掌握一種適合自己的學習方法。

專業技能篇

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