護膚品用太多沒效果，激素臉要知道這幾點

很多女生在皮膚出現問題以後，比如長痘痘，閉口，或者是皮膚紅腫乾燥蛻皮，第一反應就是選用一些含有激素的藥膏自行塗抹，而現在市面上售賣的大部分三無產品中也含有非常多的激素，這些激素的主要成分通常都是糖皮質激素類產品，糖皮脂激素從醫學角度來說具有減輕紅腫充血抗過敏等作用。

原本可以用來治療濕疹或者皮炎，但是如果不經醫囑長期使用，就很容易誘發激素臉，要是發現自己皮膚有這幾個特徵，就很有可能已經變成了激素臉了。

1.對某一種化妝品產生依賴性

如果皮膚使用了某一種化妝品或者護膚品以後，皮膚的狀態改善的非常快，幾乎達到了立竿見影的效果，原本的痘痘也是一抹就見效，這就需要引起警惕了，可能並不是因為護膚品效果有多好，而是因為其中的激素成分起了作用，長期使用這類護膚品就會造成皮膚的依賴性，如果更換了其他護膚品，反而會引發很多皮膚問題，造成惡性循環。

2.皮膚角質層變薄，紅血絲增多

糖皮質激素類的產品發揮作用的同時，會抑制皮膚細胞自身的新陳代謝能力，降低皮膚自我修復和新生速度，同時還會阻止皮膚細胞間基質的連接，沒有新細胞產生，皮膚的角質層就會越來越薄，失去了本身的自我屏障保護能力，讓皮膚底部的毛細血管變得更加敏感，紅血絲增多。

3.皮膚很容易過敏長痘痘

我們皮膚本身就會自發的產生激素，維持正常的生理代謝活動，但是長時間使用外部激素接觸皮膚，就會誘發皮膚本身的代謝補償作用，人體自身分泌激素的能力就會越來越差，造成皮膚本身微環境紊亂，皮膚抵抗能力下降，也更容易過敏紅腫，激素還會刺激皮脂腺不斷分泌油脂，堵塞毛孔，從而誘發痘痘。

那麼已經變成了激素臉的妹子們，要怎樣補救呢？首先激素臉對於皮膚的傷害已經非常大了，我們要做好長期抗爭的準備。

1.停用含有激素的化妝品，使用溫和無刺激性的護膚品

如果皮膚已經因為激素刺激造成了損傷，那麼原先的化妝品和護膚品是堅決需要停下使用的，選用護膚品的同時，建議大家一定要先看一下配方表，如果配方中寫有xx松，或者xx奈德結尾的成分名稱，那麼這種化妝品其中百分之百是含有激素的，一定不能購買，激素臉妹子化妝最好不要化，也不要使用過於油膩，營養成分太過豐富的護膚品了，只要使用成分單一，保濕功能為主的護膚品就夠了。

2.長痘痘不要擠破，注意抗感染治療

激素臉是非常容易引發皮膚粉刺和閉口的，長了痘痘固然是對顏值造成影響，但是隨便用手擠破痘痘，或者是繼續使用含有激素的藥膏，對於皮膚更是雪上加霜，本身皮膚的免疫能力就下降了，貿然處理痘痘，更容易加重細菌感染。如果皮膚長痘痘或者有破損，建議還是應該以保濕抗菌為主，保持皮膚的清潔，有必要的話可以尋求專業人士的幫助處理痘痘。

3.注意飲食，堅持鍛煉

激素臉的出現也是身體免疫能力下降的信號，由於此時皮膚新陳代謝能力下降，油脂分泌過多，因此對抗激素臉不但需要治標，還需要治本，皮膚敏感的妹子日常飲食一定要以清淡健康為主，多喝具有排毒功能綠豆湯冬瓜湯等食物，以纖維素和高蛋白食物為主，提高自身免疫能力和新陳代謝功能，同時還應該加強運動，加快體內排毒，讓體內紊亂的激素水平恢復到正常狀態。

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