抑鬱症專題——不必活在過去的陰影中

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我的朋友玥玥，小時候在父親粗暴的教養方式的陰影下成長，她對她童年的記憶滿是恐懼，沒有開心的回憶，她也慢慢變得沉默寡言，不敢去表達自己的感受，更感受不到來自家庭的溫暖。

後來，父母離了婚，她和母親一起生活，在她高二的時候，母親與繼父重新組建了家庭，她的父親從母親再婚後就沒有了消息，也再沒給她寄過生活費。

表面上看起來玥玥有了繼父，多了一個人關心她，比起單獨跟著母親生活會好一些。但是，誰能想到，她的繼父竟是一個流氓，自從繼父和母親再婚後，借著酒勁騷擾了她很多次。

她本以為將此事告訴母親，母親就可以替她做主來保護她，沒曾想到母親卻對此事委曲求全，假裝不知道，也不讓玥玥往外面說。讓她倍受打擊的不僅是繼父的性騷擾行為，更刺激她的是母親的態度，這讓僅不到二十歲的姑娘心灰意冷......

大學畢業後，玥玥回到老家，在當地的事業單位做編輯，很幸運的是遇到了高中初戀男友，很快他們重新開始了戀愛，並且同居。男友的出現讓她感受到了對生活的希望，她也終於有了可以信任的人，她終於感受到了自己被愛著，被保護著，比來自父母給的愛強百倍。

但是好像上天並不對她垂憐，偏偏她的男友意外去世，這件事情對她產生了很大的打擊。她以為自己曾經受的那麼多煎熬終於要過去了，有了另外一個愛她的人、可以信任的人，要開始新的生活了，結果這一切，在一瞬間，竟全都破滅了......

她產生了自殺念頭，在醫院被診斷為重度抑鬱和軀體化障礙，那段時間，玥玥不和父母交流，每天幾乎不出門，偶爾會看看電視、上網，但是大多數時間是以淚洗面度過，而且睡眠質量也差，很難入睡，也容易驚醒。

醫生給她介紹了心理醫生，經過九個月的心理治療，她現在好了，她的想法也不再是剛開始的「死亡」、「毀滅」了，過去的那些讓她深深受傷的經歷，她慢慢地放下了，而且也開始嘗試不同的生活。

正如最近熱播的電視劇《扶搖》中的一句台詞：「我們不畏於提起，也不畏於承擔，但是沒必要，將這些痛苦一直背著，不肯放下」。

文字：會好

排版：Boo

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