導致胃病的原因很多，這些因素要知道！調理好胃，日常只要這樣做

都說胃病是慢性病症，是讓人頭痛的病症，很多人或許都注意到了，自己身邊的同時，朋友，親戚等，有胃病的都不在少數，好像現在我國的胃病患者越來越多了，很多人會問，胃病到底是什麼，是胃部不適就是胃病嗎？

胃病，是大部分胃相關病症的統稱。它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、晚間飽脹、噯氣、返酸，甚至噁心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸複合潰瘍、胃息肉、胃結石、胃的良嚴重腫瘤，還有胃黏膜脫垂症、急性胃擴張、幽門梗阻等。

最常見的有上腹部不舒服或疼痛、噁心、嘔吐、腹瀉、食慾減退。胃炎及十二指腸潰瘍的癥狀則為上腹部燒灼痛，尤其是在兩頓飯之間，早餐前或在飲用橙汁、咖啡以上出現。嚴重者可有柏油便、黑便或血便。

導致胃病的原因很多，例如以下這些

1主要由於化學物質導致，如濃茶、咖啡、烈酒、調味品等刺激性物質，或吃藥水楊酸鹽類葯、磺胺葯、防癌葯、抗生素、利血平、腎上腺皮脂類固醇等藥物損壞胃黏膜而誘發；物理因素像食用過冷、過燙或粗糙食品等損害胃黏膜導致；以及微生物感染或細菌毒素導致。急性腐蝕性胃炎多是由於食用或誤服腐蝕劑如強酸強鹼導致。

2多出現於手術、燒傷、休克、創傷、多器官衰竭等導致的刺激狀態及喝酒或吃藥非甾體類藥物導致，在上吸收道出血中佔20%左右。

3主要是由鏈球菌、葡萄球菌及大腸桿菌等細菌感染胃壁導致的化膿性病症，又稱蜂窩組織炎性胃炎。急性胃炎是可逆性病症，通過醫治可以恢復正常。通過適當的醫治，很多急性胃炎病人可以獲得有效完全康復，其特點是來得快、去得也快。可是，一旦醫治不及時或不完全以及進食不當，病症長期存在的話，就會轉變為慢性胃炎。

調理胃病，只要這樣做！

首先，進食規律化。其次，注意進食衛生。再次，少吃對胃有刺激性的藥物。四是，保持精神愉快。

去除病因，卧床休息，停止一切對胃有刺激的進食和藥物。酌情短期禁食，然後給予易吸收的清淡的少渣的流質進食，利於胃的休息和受損的癒合。

鼓勵喝水，由於嘔吐腹瀉失水過多，病人在儘可能狀況下多喝水，補充丟失水分。以糖鹽水為好（白開水中加適量糖和鹽而成）。不要飲含糖多的飲料，以免產酸過多加劇腹痛。嘔吐頻密的病人可在一次嘔吐完畢後適量喝水（50毫升左右），多次飲入，不至於嘔出。

節制喝酒，勿暴飲暴食，慎用或不用易受損胃黏膜的藥物。急性單純性胃炎要及時醫治，愈後防止複發，以免轉為慢性胃炎，遷延不愈。

飯後喝杯養胃茶，沙棘辣木葉茶是藥王《千金方》中養胃的記載，胃不好的人經常用沙棘辣木葉茶泡水喝，作為養胃的一個小妙招。取沙棘、辣木葉丁香、肉桂、茯苓、山藥六者均勻混合製成茶即可。堅持飲用可健脾開胃、清腸通便、和胃止痛、減輕腸胃疾病癥狀。

傳統運動。八段錦中「調養脾胃須單舉」和五禽戲中的「熊戲」、叫化功可以日常多練習，對鞏固脾胃能力有一定作用

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