胎兒對外面什麼都感受不到？錯！踢打就是向媽媽發出的安全詢問

生命的孕育是一件十分神奇的事情。一個小生命在媽媽的肚子里一點點成長，在媽媽為他提供的完美空間中，不愁吃，不愁喝，時時刻刻被溫暖擁抱著，似乎絲毫不受外面世界的影響。但是，腹中的小寶寶真的什麼都感受不到，什麼對他都沒有影響嗎?

答案顯然是否定的。孕育小寶寶的媽媽大多會經常感到腹中的寶寶在碰撞、踢打自己。他們有時動作很溫和，令你感到很舒服，而有時動作會很劇烈，甚至令你有不適感。其實，這是尚未出世的小寶寶在用肢體語言和你溝通。那寶寶的這種行為究竟在向媽媽傳達什麼信息呢?

原來，腹中的寶寶能夠明顯感覺到母親的搖晃和移動，並通過晃動的強弱來判斷媽媽此時的狀態，例如是在走路還是在休息。媽媽行走時會很自然地晃動，但這種晃動不是任意的，而是有規律的，寶寶很早就熟悉了這種律動。一旦這種律動被打破或者出現異常，寶寶就會感到不安全，因而努力地踢打、碰撞母親，以告訴母親現在自己很不舒服，需要母親調整一下動作。另外，除了媽媽的晃動外，寶寶還能夠覺察到媽媽的心跳。媽媽規律的心跳能使寶寶感到安全舒適，而不規律的心跳則會使寶寶惴惴不安，進而用自己的踢打來喚起媽媽的注意。

曾經有懷孕的媽媽做過實驗，當置身於激烈的搖滾樂時，肚中的寶寶就會猛烈地踢打；而如果換成柔和的音樂，寶寶同樣會動，但是不會給媽媽帶來絲毫不適的感覺。當媽媽聽搖滾樂時，由於興奮，心臟會劇烈跳動，這讓寶寶感到非常不舒服，他就會向媽媽打報告。而和緩的音樂能夠使人心情平復下來，心臟又恢復到原來有規律的跳動，寶寶也會隨之感覺非常舒服，動作就會很柔和，使媽媽毫無察覺或者令媽媽感到很舒適。所以，懷孕的媽媽一定要注意周圍的環境和自己的心情。保持好心情，不但有益於寶寶，也有益於自己。

除此之外，由於媽媽對於睡姿的變化不是很敏感，而且很難察覺某個睡姿對寶寶來說是否舒適，因而當媽媽長時間不換睡姿或者睡姿使寶寶感到不舒服時，寶寶就會以踢打的方式來喚醒媽媽，提醒媽媽換一個令他舒服的睡姿。

在媽媽的肚子里，寶寶只能夠本能地從媽媽的行動中來感知媽媽和自己的狀況。在寶寶的潛意識裡，媽媽的安全就是他的安全，一旦這種律動停止或者變得不規律，寶寶就會下意識地認為媽媽有什麼異樣。比如，由於媽媽的睡姿不變，導致靜止時間過長，寶寶因此就會產生危機感，就會通過踢打來向媽媽發出安全問詢，以確定自己是否處於危險中。這時的踢打不會很柔和，一般來說媽媽都會很容易感知到。這時只要媽媽及時地撫慰寶寶，給予他們安全感，這種踢打很快就會平息。

那麼，媽媽要怎樣做才能使寶寶更舒服，盡量減少寶寶的不安踢打呢？

首先，懷孕的媽媽在行動時要把步調調整得緩和並有規律，避免步調匆忙，以免影響胎兒對自己的律動和心跳的感知。

其次，多聽一些和緩優雅的音樂，避免雜訊的影響。平和舒緩的音樂不僅能夠使人內心感到平靜，而且可以讓人產生美好的聯想，使人心情格外舒暢。而媽媽心情好了，自然就會將愉悅的感受傳遞給寶寶。實驗證明，當音樂的頻率在250-500赫茲，強度在70分貝左右時，寶寶就會在媽媽的肚子里隨著音樂進行舒緩的蠕動。媽媽們盡量不要在嘈雜的環境中停留太久，以免自己的情緒變得煩躁，進而影響心臟的跳動。

再次，媽媽可以在感受到寶寶的踢打時撫摸肚子，同時可以和他聊聊天，這樣可以緩解寶寶的緊張情緒，起到安撫寶寶的作用。

最後，媽媽在睡覺時一定要注意選擇讓自己和寶寶都舒適的睡姿，並注意及時更換姿勢。當然，最重要的是，媽媽一定要保持輕鬆愉快的心情，避免情緒的大起大落，這樣才能讓寶寶感覺更舒服。

總之，胎兒能夠感受到媽媽的律動，熟悉之後，這種律動會讓寶寶感到安全。因此，媽媽應該注意將自己的步伐調整得緩和、規律，選擇正確的睡姿，同時盡量避免在嘈雜的環境中停留。媽媽也可以多聽一些舒緩的音樂，讓自己的心情更加愉悅。

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