小心三種極易誘發糖尿病的高危因素，預防大於治療

糖尿病主要是飲食結構不合理造成的，身體過於肥胖容易導致糖尿病的發病，大家要做好糖尿病的預防工作，糖尿病會誘發多種併發症，糖尿病帶來的危害非常大，會影響患者的生活質量，並且會增加經濟負擔，下面我們來了解糖尿病的原因有哪些？

糖尿病的原因有哪些

1、飲食結構不合理

糖尿病的形成原因比較複雜，糖尿病可能是飲食結構不合理造成的，大家要做好糖尿病的防治工作，改掉不健康的生活習慣，在飲食方面要注意營養均衡，盡量控制糖及熱量的攝入量。

2、運動量減少

運動量少容易誘發糖尿病，因此大家要增加身體的活動量，平時多鍛煉能提高身體素質，可有效預防糖尿病的發生，大家盡量多抽出時間運動，經常運動能提高人體素質，並且可降低患各種疾病的風險。

3、身體過於肥胖

身體肥胖的人群更易患糖尿病，因此大家要將體重維持在合理的範圍內，避免身體過於肥胖，身體肥胖不僅容易誘發糖尿病，還會增加患其他疾病的風險，會嚴重影響到心血管的健康，容易誘發心腦血管疾病。

糖尿病有哪些併發症

1、心血管疾病

糖尿病如不及時治療會誘發多種併發症，容易導致心血管疾病的發生，尤其是老年人患糖尿病，要及時採取治療措施，並且要做好相應的護理工作，否則會影響人體血液循環的速度，容易導致心血管疾病的發生。

2、誘發腎臟疾病

糖尿病患者不及時控制血糖，會增加腎臟的負擔，也會影響到肝臟的健康，會影響人體正常代謝功能，因此很容易導致腎臟疾病的發生，會影響患者的身心健康，甚至還會誘發嚴重的併發症。

3、尿毒症

糖尿病會誘發尿毒症，尿毒症是非常嚴重的疾病，會危及到患者的生命健康，如不及時治療會導致腎衰竭、尿毒症的發病，糖尿病患者要積極配合治療，這樣可以有效避免併發症的產生，能降低疾病帶來的傷害。

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