腫瘤患者感到乏力，怎麼辦？

癌性乏力是一種痛苦的、持續的、主觀的疲憊感。它與人體的活動量不成比例，與癌症或癌症治療相關，常伴有功能障礙。為什麼會有這麼大比例的乏力？這種乏力可以緩解嗎？

癌性乏力有何癥狀?

癌症患者認為疲勞對他們的生活質量的干擾超過噁心、抑鬱和疼痛的總和。

相關性乏力描述為：非特異性乏力、虛弱、全身衰退、嗜睡或失眠、疲勞、精力不集中、悲傷感、易怒、肢體沉重感、行動緩慢、無力、焦慮等癥狀。

為什麼會出現癌性乏力?

01

腫瘤直接影響

腫瘤通過各種途徑使機體代謝發生改變，機體不能從外界吸收營養物質。

例如食管癌、胃癌、結腸癌等會影響食物的攝入以及營養物質的吸收，導致機體所需的熱量和電解質不足，引發乏力；骨腫瘤或腫瘤發生骨轉移，常會發生高血鈣等典型腫瘤急症，特徵是疲勞、反胃、口渴、頻尿等；淋巴瘤與血液腫瘤常導致貧血，這也是乏力的重要原因。

腫瘤細胞還會從人體固有的脂肪、蛋白質中奪取營養物質。機體長期處於營養不良的狀態，疲勞感就會隨之加重。晚期腫瘤患者還會因為嚴重的營養不良出現病情惡化，導致乏力。

02

腫瘤治療

放療使得毒性細胞降解產物積聚，增加能量消耗，造成肝細胞損傷從而導致的氧化改變等，都會引起疲乏。化療會引起患者噁心嘔吐、食慾減退，使機體能量攝入減少；排便不通暢、疼痛和失眠加重了身體能量的消耗，機體對能量的需求超過能量供給，這些都會導致疲乏。

此外，手術治療本身的傷害、術後疼痛、後續的修復反應、麻醉的後續影響、卧床引起的健康狀況失調、失血性貧血等都可能會影響患者體能。

此階段補充圖騰益生液，可以提高免疫力，刺激食慾，改善患者睡眠和精神狀況，恢復體力；有效抑制有害菌生長繁殖，使腸道菌群達到平衡狀態，調動機體免疫力，使機體免疫力以及自愈力有效增強，達到自行調節作用。

03

乳酸堆積

腫瘤組織主要依靠碳水化合物獲取能量，葡萄糖的利用率上升，乳酸生成增加。

正常人乳酸循環佔葡萄糖轉換的20%，而腫瘤患者的乳酸循環增加至50%，乳酸的堆積易導致患者乏力。

04

慢性合併症

疼痛是癌症患者的常見癥狀，容易導致睡眠紊亂。

腫瘤及其治療誘使免疫系統改變，激活促炎細胞因子產生，引發慢性炎症反應，從而出現疲乏的癥狀。

05

心理因素

腫瘤的診斷、治療、功能障礙、經濟負擔、自我形象改變等，都會使患者產生焦慮、抑鬱等情緒。

這些社會心理因素通過影響機體自主神經系統、內分泌系統、神經系統及免疫系統，改變機體內環境的穩定，破壞機體防禦體制，最終導致乏力。

癌性乏力，該拿什麼戰勝你?

1.積極認識引起癌性乏力的相關原因，是治療的首要措施。當出現以下癥狀，如癌症疼痛、抑鬱、睡眠障礙、貧血、營養不良、運動水平下降以及其他合併症，可進行康復治療、認知行為治療、睡眠干預治療、營養支持治療、社會幹預等，必要時進行藥物治療。

2.要想克服癌性乏力，患者的情緒十分重要。患者要保持樂觀的情緒，敢於承認癌性乏力的真實存在，並認識到它的獨特表現，及時把疲勞感告訴主治醫生，以便其做出相應處理，最大程度上緩解乏力癥狀，減少痛苦。

3.患者還應注意營養補充，在手術治療期間應以多糖類和富含蛋白質的食物為主，脂肪有助於防止機體能量水平發生過高或過低的波動。需要注意的是，不要輕易改變原來的食譜和規律，避免過度飢餓或進食過量。

4.保證每晚至少8個小時的睡眠。但是過多的休息會使人感覺更加疲憊。患者最好把睡眠時間和第二天的感覺記錄下來，以便了解最能保持良好的狀態的休息時間。

5.適度進行鍛煉活動和娛樂活動，對患者也很重要。研究表明：適度的運動可以改善癌性疲勞，目前還很難說究竟是哪些運動項目最好、多長時間最合適。

建議患者選擇自己比較喜歡的運動，活動時間和強度以感覺舒服為度。需要注意的是，千萬不能過度運動，一次只選擇一項活動即可，保證休息與活動的能量平衡。

文章來源：網路

本微信平台屬於公益性醫學類學習平台，本微信所有轉載文章系出於傳遞更多信息之目的，所有轉載文章只用於科普學習使用，且明確註明來源和作者，不希望被轉載的原作者可與我們聯繫，我將立即進行刪除處理。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！