立秋養生正當時！102期少林易筋洗髓密訓營·精彩瞬間！

前言

2018年8月6日-2018年8月9日，適值立秋節氣，第102期東方易元少林洗髓養生密訓營如約開啟！窗明几淨的禪修酒店，屹立自然的巍峨嵩山，晨鐘暮鼓的禪修聖地，東方易元和所有遠道而來的師兄們共同經歷了一次難忘的身心體證。

第

1

日

- 修心 -

許多第一次參加密訓營的師兄

他們眼裡的環境是怎樣的呢？

也許是有巍峨的高山？

也許是有潺潺的流水？

也許是有聖潔的蓮花？

每次密訓營的起點

都是講解和手抄《心經》

令風塵僕僕趕來的師兄

收穫內心的寧靜

第

2

日

- 修身 -

第二日正式開啟修身的課程

師兄們聽的全神貫注

吐納、拍打和易筋經六式等修身內容

特別適合在巍峨的嵩山練起

前來複訓的師兄

與大家分享自己在練習過程中的經歷

也祝福她在健康的路上一直順利的走下去

第

3

日

- 修身 -

第三天清晨

師兄們練習起了易筋經和吐納

並在達摩像前合影

下午由東方易元為師兄們頒髮結業證書

以及在活動中獲得的獎品

祝賀他們完成本次密訓營的課程

晚上部分師兄饒有興趣的

觀賞了少林音樂大典

作為全世界最大的山地實景燈光音樂演出

效果十分震撼

第

4

日

- 遊樂 -

密訓營的最後一天

東方易元的家人們和師兄們一起遊玩少林寺

感受千年古剎的魅力

身心得到了十分的舒展

一位細心的師兄驚奇的發現

在少林寺的牆壁上刻畫了古易筋經的招式

印證了易筋洗髓功在少林寺的傳承

也鼓舞了所有師兄的志願

一起把健康的理念和功法傳承下去！

同修鍊，共傳承

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