男人洗澡時，越愛洗這3處，更有利於「腎臟」健康強壯！

從中醫的角度來說，腎為五臟六腑12經脈之根。對於男人來說，腎臟的好壞不僅關係到自己的身體健康，而且和他的身心還有密切的關係，所以引起了現在一部分人補腎的熱潮，夏天陽氣過盛，是補腎的最佳時機，雖然補腎的方法有很多，但是到底哪一種才更適合在夏天補腎呢，男人洗澡的時候，越愛洗這個地方，腎臟就有可能越強壯，壽命就會越長久。

1、洗腳底

湧泉穴位於手掌，散發出遊泳圈，如果在洗澡的時候，通過對湧泉穴的刺激。可以治療失眠和高血壓，而且可以起到固本強腎的功效，並且在洗澡的時候長按一下太溪穴，內環後方與腳跟腳跟骨筋腱之間的出現錯。太溪穴是腎經上的原穴，原穴是只源頭，洗腳底的時候可以很好的幫助我們的腎臟變得越來越強壯。

2、洗腋窩

從中醫的理論上來說，真是惡魔及許可權，有著寬鬆凝神的作用，能夠有效的防止心絞痛，腦血管後遺症等相關的疾病。如果男人在洗澡的時候經常搓洗，燕窩的話，可以使腎臟，變得越來越強壯。

3、洗腰部

腰部可以說是男人支撐整個身體的地方，也是最集中的器官部位，所以在洗澡的時候可以適當的進行一下腰部的按摩，就是用雙手搓揉，讓整個腰部達到一種發熱的狀態，那麼身體就會呈現出一種舒服放鬆的狀態，就能夠很好的促進腎臟功能和血液循環，而且在洗澡的時候經常搓洗自己腰部，還有利於保持靜脈的平滑，有效的治療男性的很多疾病的發生。

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