醫生警告，大蒜和它同食，就是沒病找病，請告訴你的家人！

醫生警告，大蒜和它同食，就是沒病找病，請告訴你的家人!

大蒜，我們都不陌生，是我們廚房裡必備的食材，日常飲食中，很多人喜歡吃大蒜，認為大蒜不僅能夠殺菌消炎，還能夠防治腫瘤的作用。而且大蒜渾身是寶，蒜芽、蒜苗、蒜薹等等，都是營養價值很高的食材呢。可以說是常吃好處多多！

平常多吃一些大蒜，可以促進新陳代謝，使人體生理功能正常運轉，使身體維持健康狀態。要想提高自己的免疫力，不妨每天吃上幾瓣蒜——這是一種既經濟又實惠，而且又比較管用的一種提高機體免疫力方式。 吃蒜能促進細胞的活性，殺死有害的微生物。大蒜還能有效的防止和降低動脈脂肪斑塊的聚積，防止血栓的形成，起到降低血脂的作用。

大蒜雖好，也有禁忌，不能和它一起吃：

1、芒果和大蒜：芒果忌與大蒜等辛辣食物同食，否則會損害身體健康。

2、大棗和大蒜：紅棗與大蒜一起吃，會引起消化不良，影響胃腸功能，甚至產生便秘等不良癥狀。

3、狗肉和大蒜：狗肉溫補，大蒜辛辣，二者同食，助火傷陰，特別是火熱陽盛的人忌食。

朋友們你喜歡吃大蒜嗎？

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