熱播劇《延禧攻略》里皇后悄悄治這個病，身為女性的你還不注意嗎？

說到《延禧攻略》，現在真的是最火的一部宮廷連續劇了。無論是地鐵上還是辦公室，幾乎都能看到每個人都在追這部電視劇，甚至微博最熱門的頭條都被《延禧攻略》佔領了，可想而知這一部電視劇是有多火！

由於這部劇太火，觀眾們早已覺得一天只更新2集已經不能滿足需求了，於是官方宣布加更。

其實小編也不例外，最近小編在工作之餘也追《延禧攻略》。在《延禧攻略》的第十六集里，聶遠飾演的乾隆皇帝在聽到有人唱《憐香伴》之後，氣沖沖地前去長春宮查看真相，結果反被皇后和純妃的壽禮一說給化解了。

那麼皇后為什麼要隱瞞純妃給自己針灸的這件事情呢？借用劇中純妃的原話：「今日皇上若是闖入，發現我們二人秘密醫治，後果將不堪設想。」所以可以看出這個問題的嚴重性！

那麼皇后為什麼要請純妃來給她做針灸治療呢？原來皇后在生完二阿哥之後，身體受了風寒後沒有及時祛寒，並且越來越嚴重，導致每天晚上睡覺的時候身體特別疼痛，很難入睡。一個小時左右衣服就會被虛汗浸濕，所以找了純妃過來給自己做針灸治療。

什麼是身體里的寒氣呢？寒氣，從字面意思上很好理解。寒，就是寒冷，在冬天我們經常說到的一個詞語就是寒冷，所以會加穿很多厚實的衣服來抵禦寒風。通常情況下我們因為受到寒氣最容易患上的疾病有感冒、拉肚子等，這些都是最常見的。

生活中提到的中風癥狀，多半是因為受寒氣過重所導致的。寒氣在人的身體里積累的時間越長，久而久之就會讓人誘發更為嚴重的疾病，比如冠心病、中風、血脈閉塞等。隨著人的逐漸衰老，寒氣在體內就越難祛除，這就能解釋為什麼冠心病和中風等疾病在老年人群中發病率高了。

那麼只有在冬季才會受到寒氣的侵擾嗎？其實並不是這樣的，在季節交替早晚溫差大的時候；在突然的強對流天氣，氣溫驟降的時候；突然下起暴雨，被雨水淋濕沒有及時擦乾身體和換上乾衣服的時候；剛運動完出了一身汗，恰巧颳風的時候；夏天從室外進到溫度很低的空調房間的時候，這些都是除了在冬天容易受寒以外的其他受寒的原因。

在《延禧攻略》里，皇后除了因為身體受寒邪的病痛折磨，還有一個原因就是，皇后希望自己能夠再次懷有皇家子嗣，坐穩後宮之位。

但是對於宮寒的女人來說，首先除了每個月的生理期的頭幾天是特別難熬的幾天以外，想要懷上小寶寶的話更是難上加難呀。宮寒是「子宮寒冷」的簡稱，多半原因是因為流產、貪涼、喜歡吃寒涼的食物和受大自然的寒氣侵襲所導致的。所以，女性們可不要因為一時的控制不住自己，就讓自己受到寒氣的侵擾。

★相關音頻推薦

倪海廈，中醫界的鬼才，他主講的《傷寒論》，深受大眾歡迎，被奉為《傷寒論》經典講解之一。

如何判斷體內是否有寒？

1、經常虛弱，容易疲勞；

2、手腳冰涼，怕冷；

3、容易腹瀉，喜歡熱；

4、月經總遲到，常有血塊，易痛經；

5、腿腳容易水腫；

6、下肢容易無力，酸麻，易犯腰痛。

以上情況佔兩樣就要警惕了！

如何驅寒補陽？

1.多運動，動能生陽

拉筋、慢跑都屬於慢運動，可以讓全身的經絡、氣血、骨骼、肌肉動起來，有助於調節五臟六腑的功能，促進新陳代謝。所以老少均可。但是運動不能過量，過量則消耗陽氣。

2.早入睡，補充陽氣

《黃帝內經》說：陽氣盡則卧，要保持精力旺盛，首要條件就是生活要有規律。最好在晚上11點之前入睡，要學會順應大自然晝夜的陰陽變化，如果繼續熬夜，就會耗損人體的陽氣，第二天人就會顯得疲憊。

3.穿衣飲食「暖」，不傷陽

在生活中，我們要改變我們一些傷陽氣的生活習慣，穿衣要暖，平常多喝熱水、特別是手腳冰冷宮寒現象的女性，平常可多喝紅糖薑茶，祛濕驅寒。

4.常暖背，能生陽

人的後背屬陽，主一身陽氣的督脈從後背的正中通過，足太陽膀胱經從督脈的兩側通過。因此，如果讓後背溫暖起來，一身的陽氣就會強盛。

-THE END-

撰稿：北棗

【版權聲明】圖片轉自網路，文中部分內容來自網路，版權歸相關權利人所有；紅棗FM尊重知識與版權，轉載旨在分享。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！